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デスクワークの肩こり。肩の治療だけではゆるまない〜、よくありませんか??そういう場合は、股関節も一緒にほぐしてあげるといいです。
座りっぱなしで股関節周りの筋肉がカチカチになると、顎関節が固くなる。筋膜の関係で。
いわゆる食いしばりは、股関節の治療で治ることが多いです😝
作為一隻合格的人魚姬
會唱歌是基本的對吧…
嗯……作為家族歌藝墊底的我
建議大家先在初配信前多存一點錢
多買幾對耳膜再來ユキ的初配信嘿(ÒωÓױ)
#擴散希望
#VtuberUprising
#新人Vtuberを発掘せよ
#Vtuber好きさんと繋がりたい
#新人Vtuber準備中
#初配信
#4月17
繪師 - @_03nemui09_
#読了
うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち/田中圭一
うつを寛解・克服した人たちの体験談漫画。著者自身もうつ経験がある方なので説得力あり。
鬱の真っ只中にいる時はこの苦しみから一生抜け出せないんじゃないかと思うけど、実体験を読むといつか心の膜がなくなって晴れる日が来ると信じられる。
膜熊氏が言われてたがデカい乳にフラットシーマ貼るの割と大変で、ありえんデカすぎてどう貼ったらいいか脳がバグる。最近はやりの長乳に追従した生地とか貼れる気がしない。氏の仰る通り手間的に大変と言うこともあるであろうの
【細菌】パラチフスさんです。チフスさんとほぼ同様で、同じく3類感染症ですが、莢膜を持っていません。また、やや症状が軽いです。 https://t.co/mm6mnk3quc
【細菌】髄膜炎菌さんです。グラム陰性球菌なので赤髪幼女です。服のとおり寒いのは苦手です、冷蔵せずすぐに検査室へ提出を。 https://t.co/GjE9uHf23T
P.4
足底筋膜炎とは。チェック方法、原因、治し方、改善トレーニングを紹介 https://t.co/BxzbGN1TA9
@TENTIAL_Inc
詳細は本文
予防と対策
③マッサージ
ゴルフボールをゴロゴロと足裏で転がすだけというとても簡単な方法
これで、足底筋膜の腱が刺激され、柔軟性を高める手助けをする
P.2
足底筋膜炎とは。チェック方法、原因、治し方、改善トレーニングを紹介 https://t.co/BxzbGN1TA9
@TENTIAL_Inc詳細は本文
予防と対策
①ストレッチ
足底筋膜炎の多くは、足の指の付け根部分から、かかとの部分に渡って、膜のように張っている腱が固まってしまうことで、発症する
足裏の腱を伸ばす
アピールポイントその2❣️
帽子はそれ自体に魔法がかかったかのような質感にし、徳利から変化した魔法の壺も、透明な宝石の膜で覆ったかのように輝かせてみました✨
どうぞよろしくお願いいたします❣️🙏
【細菌】インフルエンザ菌。インフルエンザの起炎菌ではないです。インフレンザは――ウィルスによります。本菌は中耳炎・副鼻腔炎の他に莢膜b型の株(いわゆるヒブHib)は髄膜炎・急性喉頭蓋炎を起こすことが重要。 https://t.co/NMkcWXwydo