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たるみ改善として顔の皮膚へのマッサージはその刺激が逆効果になる恐れがある為に躊躇していたが、深頭筋マッサージならセルフケアとして続けられそう。頭部のコリで体に起きている不調の原因がわかるとは興味深い。
ストレスやメンタル悪化が老化を引き起こすとは、心身状態と若さは密接な関係にある
雑。恋人たちが木の幹に名前を刻むという習わし。樹木系の呪術としてどのくらい昔から存在したのか想像もつかないほどですが、現在では自然保護の観点でとうてい推奨できません。多年草の苗に名前をつけて植えるといった方法もありますが、枯れると逆効果です。絵はオリーブ・アレン。
🌿自律神経には『爪もみ』🌿
爪の生え際の井穴(せいけつ)というツボは、副交感神経の活動を活性化させ自律神経の乱れを正しバランスを整えます。
爪の生え際を両側から痛気持ちいいくらいにグーッとつまみ、10秒×2回行います。ただし、薬指は押すと交感神経の働きが強くなり逆効果なので避けましょう。
藍朱(…ちゃんと…欲しい本、言えた(達成感))
煌「! アイ、こっちいらっしゃい」
藍「(こくり)」
煌「(面倒臭いのがいるわ)」
遠目に目が合った2人
ミュカ「そんな睨むなっての…ウチ「は」興味ないし」
肩を竦めて
「てか、人間があんだけ狼の匂い付けてたら逆効果じゃね?目立ちスギっしょ?」
5/16(木)は「感じるな、考えろ」!
最近は(ただ定期的に3人で飲めばいいのではないか?)という元も子もない発想がよぎり始めています。もう少しお客さんに来てほしいので、告知もかねつつ今後はライブで僕が話した内容を少しづつnoteで公開していきたいと思います!逆効果?
https://t.co/jqbAofRLXI