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すごく元気だった人が
過重労働、人間関係の負担、スマホやパソコンの使い過ぎなどで
鬱病になることがある。
身体面から精神面にくるパターン。
そういう時は黄色の部分が
ガチガチに固まってることが多いから
鍼灸やマッサージ、ストレッチなどがオススメ🦔✨
#鍼灸
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鬱病だから
人より悩んでしまうタイプだから
などと偏見などもたれずに
顔が見えないだけ難しいかも
しれないけど
初心者さんもベテランさんも
障害があってもなくても
みんながみんな楽しめる
オンラインゲームに
なりますように
漫画「うつヌケ」は、鬱病100万人時代の”生きるヒント” 「自分の心にフタをして無理をしてはいけない」 - キャリコネ https://t.co/vC1ZiP4s2g
遊んできた
内観療法という物が有るんだけど
鬱病など色々な精神疾患に良いとされてる方法で比較的簡単に出来る!
ScやBPD、重度の鬱は医者と相談しながらをお勧めする
日常内観なら簡単に出来るからお勧め!
お世話になった事、して返した事、迷惑をかけた事を振り返るだけなので参考になれば嬉しい!
サキちゃんのモデルも歩音ちゃんのモデルもひたつらさんからの流れてくる設定画や映像が可愛かったんで、自分の鬱病のリハビリ手慰みで作っていたのだけれど、喜んで貰えているなら結果オーライかな。
ゆっくり休めるようにとおりやまさん(@y6_s4_88 )さんから頂きましたー!
実は鬱病の酷い面が表に出てきてしまっているので助かります
安静に心穏やかに過ごしますー!(ノシ 'ω')ノシ バンバン