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腕立て伏せの効果のある部位です
たまに勘違いしている人がいますが二頭筋にはそれほど効果はないです メインは胸と三頭筋です
手の置く位置を広くすればより胸に効きます
逆に狭くすれば三頭筋に効いて腕を太くできます
鍛えたい部位によって手の位置を変えてみてください
なろうにて”2本の尾” 連載しています第49部位 ”いいチャンスじゃん” を更新しました。2000文字ですのでお時間は取らせませんから読んでみてくださいね! https://t.co/5qlMu2rZDN
【辿異種イナガミの防具設定画を入手!】
発達部位である尻尾の光を活かした、他にはないデザインとなっています。
女性のアップスタイルの髪形がオシャレですね!
#MHF
あざ記録
部位:えら、首、胸元、肩
就寝時寒すぎて顔の半分まで布団に被っていたら寝汗をかいてしまい胸元が痒くなる。
赤み湿疹はないので保湿で対策するも4日続き掻いてしまい跡がつく。皮膚科へ。
保湿クリーム入りの軟膏を処方される(でかい!)
紗代子サンプル(完成度8割):テーマ髪
全体像はこれを最後に後はトリミングのものの予定です。
イベント前にタグつきでトリミングしたものをあげてもらう予定なのでそちらを参考に購入を検討していただけると助かります。どちらかというと自分は異質w
#MILLION_LIVE_FETISHISM_部位