# とんちき絵日記 落書き デジタルイラスト ktg ウォカさん ぎっくり背中 shomauno weloveyoushoma 2019年自分が選ぶ今年の4枚 今日の進捗報告会 小説家になろう ぎっくり腰 やべーべや べやっこ

ぎっくり寝たきりで漫画を読んでるんだけと、最高のリバでした。🙏✨

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2020-02-07

【ぎっくり腰　注意報】
2月に入り、ぎっくり腰で来院される方が増えています。

・朝起きた時、腰に違和感
→痛みが強まる

・いつもの腰痛
→痛みが強い、痛む期間が長い

危険信号です。

・冷えた？
・忙しいから…
・寝たら治る

そう思いがちですが
ぎっくり腰になる前にケアをしましょう！

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2020-02-06

ぎっくりユメノ

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2020-01-30

今日だけでぎっくり腰の問い合わせが２件ありました。
何度も言ってるけどぎっくり腰は疲労の蓄積が原因。
雪かきなど重労働がトリガーになってしまったんでしょう。
日頃から入浴する睡眠をしっかり取るなど心がけてくださいm(_ _)m
整体屋さんも上手く使ってね(笑)

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2020-01-28

ぎっくり首の原因は

まさかのiPadだった！！

腰も痛ぇ！

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2020-01-26

工具がない
あるのは自分の体のみ…

力こそパワー！
体をボディに！
筋肉マッスル！
今のままではいけない！
だからこそ！
今のままではいけないと思う！
うぉぉぉぉおおお！

「OK Google…
　ぎっくり背中　病院」

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2020-01-18

ぎっくり腰はマジで地獄だから。腰が抜けて動けなくなるし。 https://t.co/oDqRuLwRg0

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2020-01-13

ぎっくり背中をやってしまった；；
痛い! 暇だった!!


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2020-01-10

紙袋被るウォカさんが
とっても愛くるしいっ……♡

ぎっくり背中
早く治りますように🙏💦



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2020-01-08

X'day行ってきます！
HO探偵です、おじいちゃんぎっくり腰で入院してるので代わりに頑張ってきまーす。

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2020-01-07

もうすっかり
新年明けてしまいました…

(久々描くとヒドいものですが)
楽しめる良い一年が迎えたらと
応援を込めて☺️☺️

皆様も楽しい一年を☺️💕

※ぎっくり腰より
ぎっくり背中の方がツラかった😭
皆様もお気をつけて


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2020-01-03

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします🥰

年末はぎっくり首で動けず!!どうなることかと思いましたが、Apple Pencil持てるようになりました。ママさん、イラストレーターさん、ライターさん...すべてのご職業の皆さん、肩を回すなど、首回りリラックスさせてお過ごしください🥺

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2020-01-01

ドジっ娘がぎっくり腰をする話

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2019-12-31


今年はゲームを楽しんだ年だった！
3枚目はちょうどぎっくり腰でヒィヒィ言いながら描いたやつ 4枚目は旦那への誕プレでした

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2019-12-31

イワチグの今年の漢字は「病」です！
やむーしか言わないりあむちゃんを描いててフォロワーさんがいっぱい増えたし(描き始める前は90人くらいだった)
下半期は足の痛みから始まりぎっくり腰とかヘルニアとか坐骨神経痛とか肺炎になり入院しました。一度退院したけど２ヶ月でまた入院。
そんなわけで病

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2019-12-31

じーちゃんサンタがぎっくり腰になってしまったので代わりに仕事しに行ったらトナカイの僕がプレゼントになった件について
（メリー遅延クリスマス）

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2019-12-26

ぎっくり腰はつらい……。マジつらい……

そして人生初ぎっくり腰の最中に描いた艦これ五月雨ちゃん

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2019-12-24

次回！夢野先生ぎっくり腰になるの巻

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2019-12-22

新作の書き溜めが85000文字に
ぎっくり腰で1週間ダウンしましたが
なんとか今月中に10万文字いけそうです
では前作を宣伝します
若年自衛官が人型機動兵器に乗って頑張る物語
「自衛隊のロボット乗りは大変です」
毎週金曜日朝と夜更新です
https://t.co/koMAz1Cwyi

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2019-12-17

くしゃみしたっけ、ぎっくり腰になっちゃったべや( ⌯ ·́▾·̀ ⌯ )💦
全く動けなくなっちゃって、救急車で運ばれちゃったべや💦
今はブロック注射で痛みを麻痺させて、なんとか家に帰って来れたべや。（実は入院を勧められたべや）
土曜のイベント無理かもだべや💦

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2019-12-04