//=time() ?>
うちのシャオメイ 2020年モデル
ディティールと書き分けのスキルアップで
足腰周りをアスリート並みに引き締まった人体描画に。
赤スパッツが眩しい
体力ない人がいきなりハードな運動をするのはおすすめできません
痩せ目的ならともかく、体力づくりを始めるならランニングよりもウォーキングから始めるのがおすすめ
息切れもしませんし歩くだけでも足腰強化になります
ダイエット向きではないですが体力強化の基盤にはなるかと #4コマ
絡み絵描きたくなってラッキースケベとごまかすのは無理があり過ぎな忠保イラスト落書き。
こんな感じ~が割とラフ以下の何かから始まる。
思うのが、どうせ服で隠れるからって、足腰のパース知識がガバガバという事。清書描く時ないんだもんよぉ~~(;´Д`)
塗りは此処に布が来るぜ、程度で。
📢お知らせ
名古屋アイマス楽曲オンリーイベ
#ハコユレ 明日のお昼開催です!
会場はいわゆるクラブやライブハウスではないんですが、めっちゃ広くて床が人工芝なので踊りまくっても足腰にやさしい!
🔽こちらから詳細をチェック🔽
https://t.co/KXltYikW20
優勝するぞ...智代子ォ...
おはようございます
今朝もたくさんの見守りありがとうございました
楽しんでいただけましたか?
明日からまた激務が待っているので今日はお散歩して足腰を整えようと思っています
穏やかな一日になりますように(*´ω`)
これは「このかわいこちゃんならオレが抱いたぜ」みたいな顔してるけど、この後普通に足腰が立たなくなるまでジョルノのジョバァーナで「クリスマスプレゼントですよ♡」って言われながらめちゃくちゃにされる予定のブチャラティのジョルブ(説明が長い)
提督『(´•ωก`)ねむい…朝か☀️
天龍のやつ遅いな…今日も秘書艦を頼んでおいたのに……💡
昨夜ハッスルしたから足腰立たなくなってるのかな?』
🚪コンコン!!
龍田『提督おはよう~昨日天龍ちゃんにナニしたの~?開けなさ~い(怒)怒ってないから、中に入れなさい~💥』
#Sa_ya
進撃の龍田
YISUN 湯たんぽ 注水式 ゆたんぽ 冷熱両用 容量250ml シリコン製 無毒無害 可愛い 注水湯たんぽ 寒冷対策 手足腰腹肩適用 携帯便利 袋付き プレゼント·ギフト·贈り物
¥ 1,880
https://t.co/1uUYf0SewQ
今日もマーシャルレッスンに出てきたよ👊💕
無駄にふくらはぎがパンパンだよ
まぁ、パンチは足腰使うからね!
きっと間違いではない!
最近SIMカードが壊れてWi-Fiないと孤独が押し寄せてくるちゃぴです。
シュッシュッ👊⚡️