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こんばんは…今 帰宅しました。
昼 体調不良者が出て 3名でのボロクソ営業😭。
夜 アルバイトが1名来ましたが のぼせて出勤 ほぼ動けず。
昼のパートの方入れ替わりで上がり…昼より悪化しとるやんけ💦。
とりあえず風呂🛀 今日 このままダウンしてTwitter顔出ししなかったらすみません😭。
ニキビや肌荒れ
のぼせ、ほてり、顔の赤味
目の充血
熱邪タイプの特徴として血液が粘っこくなりやすい。
トマト、きゅうり、なす、すいか、とうがん、あさり、わかめ、豆腐などの熱をさます食べ物がオススメ。
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【夏のストレスやイライラには大衝】
鎮静作用でイライラを和らげるほか、PMS月経前症候群や更年期の症状緩和など女性のお助けツボです。
また大衝は頭痛、冷え、のぼせ、不眠、心の悩み、肩コリ、疲れ目などに役立ちます。
暑さのストレス対策に!
希望をもって明日も良い一日で!
お休みなさい