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今日のランニング10kmランニング、1kmダッシュ12本で終わりにしました。毎日続くよう頑張ります。皆さんリツイートフォローありがとうございました。返信できなかった方ごめんなさいm(_ _)m
おやすみなさい。
【台風情報】10日09時現在、台風19号 (ヴォンフォン/920hPa/時速10km/最大瞬間風速秒速70m)が沖縄の南に存在。 #台風 #taifu #typhoon(09:50)
【台風情報】08日21時現在、台風19号 (ヴォンフォン/900hPa/時速10km/最大瞬間風速秒速85m)がフィリピンの東に存在。 #台風 #taifu #typhoon(21:45)
【台風情報】04日21時現在、台風19号 (ヴォンフォン/992hPa/時速20km)がトラック諸島近海に存在。04日21時現在、台風18号 (ファンフォン/940hPa/時速10km)が南大東島の北北東約160kmに存在。