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梅田に出る用事があったので阪急百貨店うろついたら新しいスコーンとクロテッドクリームのお店を発見。早速買いました☺️明日の朝ご飯にします。日本一美味しいわらび餅も探してますが、世界一美味しいスコーンも探しているのよ……
#365プクリポチャレンジ
本日〆切だったので朝からテンション上げるためにUberで大好きな「パンとエスプレッソと」のホットサンドを頼みました。お腹も心も満たされてなんとか頑張れました!次はカラーラフ!
#365プクリポチャレンジ
日曜日の朝に茹でて食べたうどんの賞味期限がそこそこ過ぎていることに気付いてしまいました。子は違うもの食べているし大人は特に何もないし……大丈夫…かな……?
#365プクリポチャレンジ
そして今朝のプクリポ。とうとう完徹でした。久しぶりに熱い〆切レースのデッドヒートの体感で寝てないのにテンションどんどん上がってしんどいけどかなり楽しかったです。みんなで頑張った😭感謝……!!!
#365プクリポチャレンジ
今日のプクリポは暑いのにランチに熱々の豚汁を食べて汗だくになりました。しかも筋トレしてから食べたからなかなか汗が引かなかった……。汗だくになったが豚汁はとても美味しかったです。
#365プクリポチャレンジ
日曜日に家庭用トランポリンで遊びました。ちょっとピョンピョンしただけでハァハァになったんだが?トランポリンてもしかしてかなり運動量あるの?
#365プクリポチャレンジ
何が55日目?って思ってる方もおられるかもしれませんね。色々プランクを始めてからの日数です。この合計5分のプランクを以前は30秒休憩を挟んだりして7分かけてやってましたが、50日も過ぎると休み無し5分で普通に出来るようになりました。100日目目指すよ!
#365プクリポチャレンジ
昨日はまたダウンジャケットを着ました。もう着ないだろう…と仕舞ったり出したりダウンジャケットには忙しい思いをさせているプクリポです。
#365プクリポチャレンジ
流石にもう平気になりましたが今回の背筋の筋肉痛がどんな感じだったかメモを残しておこうと思います。背筋のものすごい絶妙な部分が筋肉痛になったことにより息がしにくいという嘘みたいな状態になりました。貴重な体験になった…😇程々大事……!
#365プクリポチャレンジ