# ヨガ パパママ応援隊30327 おは戦30327md 愛拶0327 アリスギア アリスギアマガジン エクササイズ ストレッチ 美容 イラスト素材 ダイエット 体操 シンデレラガールズ チョコレートフォーユー 宮本フレデリカ 色気 アピール ツイステファンアート にじさんじ五十音順に描いたら童田明治の時には画力上がってる説 アカネ色の世界 fgo 邪ンヌ 落書き ビーファイターカブト 昆虫剣士ミオーラ 吉尾亜希子

おはようございます🍃
今日の ポーズはガラケーみたいな!?

長座前屈のポーズ　
パスチモッターナーサナ

長座で座り
吸って両手を上に伸ばして
吐いて上半身を前に倒す

自律神経を整え快眠、リラックスに🍀

みなさま
リラックスした１日を🌿


2 69
2021-03-27

足交差前屈？これ出来なくなってて絶望した
体が硬いとかそういう次元じゃない。足クロスさせて前かがみになるとどっちの足で調整したらいいか分からずバランス崩して立っていられない

1 18
2021-03-25

やっぱり現実の馬の骨格はそこまで無茶な曲がり方はしてなかった。となると、現実的なケンタウロスは実はみんな前屈み説が‥‥

0 0
2021-03-24

思わず前屈み(画像2枚目の状態)になった。

24 96
2021-03-23

✨〜New Style_イラストフリー素材：ストレッチ_前屈〜✨
基本中の基本、前屈☺床に両手がつけますか？
↓こちらはフリー素材です。
https://t.co/0WiPy9IqwL
■イラスト素材一覧
https://t.co/LgIXZ2xMwm

0 1
2021-03-21

この時のフレちゃんの衣装、結構しっかり胸元ガードされてると思うんだけど、前屈み嬉しいかなぁ？




0 0
2021-03-20

筋肉は柔らかいけど体が固くて前屈苦手。爪切り苦手。盲目だし、緊張してんのにニャンコ🐈に邪魔される♥️玄弥に切ってもらえよぉ♥️♥️
あ、この時代爪切り✂️かな。まぁいいか。

5 40
2021-03-20

汚い話してごめんなんだけど、さっき歯磨きして、やや前屈みの姿勢で軽く舌も磨いたらすごくナチュラルにカジュアルに小ゲロ吐いたよ🤔
今内臓がこれだから仕方ないよね🤔

0 10
2021-03-15

水着で前屈みをお願いされた邪ンヌ

184 964
2021-03-13

甲冑院　
アンダーウエアを見せると部下が前屈みになって困る

233 1486
2021-03-11

後、体力テストの天敵だったのは長座体前屈で記録は10cmいかないくらいで学年でダントツの最下位
本当に体が硬い人は長座姿勢でイラストのように脚が真っ直ぐならならないので
無理に初期姿勢にするとそれ以上体が曲がらないのである

0 4
2021-03-11

前屈始めのオジさん。

0 0
2021-03-08

ライジャ様…潜入準備整いました。ライジャ様、急に前屈みになって…どうなされたのですか？



5 14
2021-03-07

風船デブ体型の前屈の限界

286 1135
2021-03-02