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こんなぎ🌸
今日は朝活ができなくてごめんね😭
暑さにやられてしまってました…みんなもどうか健康に気をつけて…!
今週の決まっている配信は木曜日の「凪のあすから」同時視聴です!
スケジュールは明日には出せるようにします!
最近忙しくてなかなか投稿できていませんが、久しぶりにおはようございます☀️
6月もあと1週間ちょっと!暑さに負けず頑張っていきましょう🫠
チアナースなうすももちゃん🍑
「こまめに水分、塩分補給してがんばろ〜♪」
おはようございます☀
朝いつもの時間に起きられず🥱
最近あちこち調子が悪いのは更年期といきなりの暑さのせいですかね😅
バテてる場合じゃねぇ!身体に良いものを積極的に摂りたいです🍀
本日もよろしくお願いします🦆😆
#鬼の始祖総受60分一本勝負
@60min_muzauke
お題『夏バテ』
カプ『どうむざ』
室内で過ごす事が多かった
お二人は暑さが苦手そう🫠