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ケールは栄養素を豊富に含むことから「緑黄色野菜の王様」と呼ばれている野菜です。 自然な睡眠を導いてくれる成分であるメラトニンも含まれていて、サラダにもおすすめです。
梅干しには食中毒菌の増殖を抑えたり、腸の働きを整え、脂肪もつきにくくなりダイエット効果も期待されていますよ。
心の病院(定期)行ってきた(◔ヮ◔`)
睡眠に安定がみられてきたので、1.5錠に増えた薬が1錠に戻った。まだ不安さはあるけど。
前向きにサイクリングできてる報告したらかなり褒められた。
帰り道に馴染みの激安スーパーのチェーンがあったんだけど、ハラミが更に安くて。今日は焼肉よー
めっちゃ寝た!(小並感)ここ最近睡眠時間が引くほど伸びてる気がするんだよねぇ…ロングスリーパーってツラいな…
今日の夜はこの間Steam鯖落ちで中途半端になったTFD配信を改めてやろうかな!!アプデ直前の追い込み作業なのだ!!
#おはようVtuber
おはらぎ🐶🌝✨
今日も今日とてねむねむ寝不足…🥱
同じく寝不足のキミもぐっすり睡眠のキミも…支え合って…今日を生きていこうね…😪
本日も一日楽しんでこ~💪✨
#おはようVTuber
6日…!!イラコンの締め切りまであと6日!!
大詰めとなりましたが睡眠削ったりせず無理しないようにいきましょう!!
走りぬこうぜー!!!
#デイリーウナちゃんす!!!!
C105申し込みました✨C104のときは睡眠の量も質も悪く、原稿入稿まえに熱出して倒れてしまったので、療養の意味も込めて前から描きたかった健全オリキャラ本を作る事に決めました。受かったら、成人向けではできなかったグッズなど作ってみようと思います。よしなに。