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1キロ体重が増えると、、、
なんと、歩く時の負担が+4キロ、走ると10キロ増えると言われてるゾウ∑(゚Д゚)
いきなりの運動より、マッサージや一日の食事量をコントロールする事が大切だゾウ✨
#町田#神奈川#ダイエット#インドエステ#健康的に痩せる
改めてツイッターやLINE等でお祝いコメント沢山ありがとうございました!!一歩も外に出ない引きこもりバースデーでしたがとりあえずケーキは食べました!!(*´꒳`*)明日は初詣に行ってこの一年も健康的にさらに漫画やイラストのお仕事が充実するように神頼みしてきます!!
新城みさかさん(@shinjo_misaka )の新刊!
可愛いとセクシーが合わさったイラストが沢山詰まった一冊でした。新城さんの描かれる女の子は健康的な色気があって、いいなと思います٩(◦`꒳´◦)۶泣き顔の女の子が個人的に一番好き!
ペイントソフトに素材入れたりなんだりしての試しがてらの絵。
エリオはわりと酒好きなんだけど、だいぶ弱いし酔うと口数が減るので、人前では飲まないようにしている。自宅のソファでそのまま寝落ちみたいなことはよくやってる。元々顔色が白いので、飲んでやっと健康的な顔色になる感じ。
今年も一年ありがとうございます。
外では寒いのに火の用心の声かけが聴こえます。
ぽかぽか屋は31日だけお休みして、
新年は1日より開けております。
年末年始、足を運んでいただけましたら幸いです。
健康的に2017を迎えましょうねぇ
😀😃😀😃😀😃😀😃😀😃😀😃😀😃
そういえば、昨日の大ビンゴ大会の結果ですが………
こんな景品をGETしました!😊
来年は健康的に過ごせそうです。
(´-`).。oO(ヨナナスほしかったのです。。幸せです!)
健康的なロケットおっぱいで可愛らしい〜(^ω^)
>> りゃーとぅす(健全) | mmm(えむ)三日目ツ18b #pixiv https://t.co/dr4bKA46Vl
漫画街(https://t.co/Y1b54sj0O2 )にて「井ノ坂39」第10話配信中!
10話→https://t.co/PJ0rSmk4fL
夜中だったり眠かったりする中漫画を描いてると漫画家してるなーって思います。
でも健康的な生活リズムにしたいです。
【ART⑥】料理がテーマな冒険者達なので、調理器具を武器にするのはもちろん。いくつかルールがあります。①ごはんは楽しく!をモットーに表情豊かに。②調理シーンにも現れるので基本清潔に。③食材を粗末に扱わない。④肌を出すなら過度なものではなく健康的に。などなど…(板鼻) #グラマル
【予約受付中】褐色肌の女の子が魅力のMだSたろう先生描き下ろしJK第二弾! 泳ぎは得意でも練習嫌いの水泳部員「江波リカ」ちゃん登場! 健康的に日焼けした彼女のお肌を最高品質抱き枕カバー&タペストリーで可愛がりましょう! https://t.co/7sYEfZPez8 #抱き枕