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【腰痛ケアにお尻マッサージ】
腰が痛む時はお尻のツボ『環跳(かんちょう)』もケアしてみましょう。お尻の筋肉ってなかなか意識しませんが、お尻の筋肉が柔らかくなることで血行が改善し、腰痛が軽くなるんです。拳でツボを刺激したり、ゴルフボールをかますなど試してみてくださいね。
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⛳キンパブモグモグ金曜日⛳
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本日5月28日はゴルフの日らしいですね!
何でも最近のゴルフボールは金色が主流らしいですよっ😲💡‼️
いやぁ…良い時代になったものですねっ✨
#キンパブモグモグ金曜日
#キンタマキラキラ金曜日
5月27日 #ゴルフ記念日
『チャカパンパ』
西大陸の”ボンボラ”で目撃されているUMAの一種。
家畜などを襲うことがあるという噂があり、住民たちは脅えている。
”ボンボラゴルフクラブ”でゴルフボールを集めている目撃情報が多発しており、ザ・政府関係者が調査中。
体長~170cm。
@Naru9nari 遅れてしまいましたが‥お祝いありがとうございます😭💗まさかのイラスト付きでトゥクンしました///プロゴルファーめめさんの打ったゴルフボール⛳️一日ごとに大きくなり、先程夫の尻に刺さりました!ありがとうございます!
そしてめめさんがご飯を作らなくてもいいようにうどんを配達する私です(?)
【足裏刺激で冷え改善】
手足などの部分的な冷えが気になる時は、足裏にあるツボ『湧泉(ゆうせん)』をケアしてみましょう。全身の血流循環を良くするツボなので、冷え性改善に効果があります。指圧でもOKですが、ゴルフボールなどの固いものを踏んでツボを刺激するのもオススメです。
堀(左から2番目)のギャグボールはゴルフボールでできています。右側の優一の人形はモテない彼が自分で作った愛玩人形です。愛玩しすぎてワタが出ているのがポイントです。
4人並べると戦隊モノっぽいなぁ
フォールガイズからのゴルフイット配信お疲れ様でした!!🤗
ゴルフイットでGW焼き肉賭けて戦って勝つことができたので、れんくんに叙々苑奢ってもらいます🥳🥓
今日もこんな時間まで見てくれて皆さんありがとうございます!
俺のうさ耳ゴルフボール可愛かったよね!?🥰
国産のディンプル加工? #ヨーヨー
多くのゴルフヨーヨーがヨーヨーサイズに寄せるのに対してこちらはゴルフボールよりもやや小さいミニヨーサイズで2個入ったお買い得感勝負。ロストボールも怖くない。劇画とキャラクターの対比が何とも言えない。相変わらず問い合わせ先不明
#bintrollFA
二周年記念配信のGOLF ITから、
妄想ゴルファーとゴルフボール⛳
わちゃわちゃ大騒ぎで楽しかった🥳
じらいちゃんの手袋する手は間違えました😌
【お尻の筋肉をほぐそう】
膝が痛い時は、お尻の筋肉をほぐしてあげるのもいいですよ。
特に『環跳(かんちょう)』というツボがオススメです。拳で押してもいいですが、仰向けになった状態でテニスボールやゴルフボールなどでグリグリ刺激を与えてあげると楽にケアできますよ。
天才鈴原灯からゴルフボールVerが届いた。爆笑した。 https://t.co/c07lMwRq9B
SMとかで使われるボールギャグっていうやつあるじゃないですか。あの、ゴルフボールみたいなやつを口枷としてくわえるアレです。
あれをキャンディ的な素材で作ったら甘いしおいしいし全員HAPPYなのでは!?と思ったんですけど、脳内でシミュレートした結果、HAPPYではありませんでした。
腎を強くするツボ 腎兪じんゆ
助骨のいちばん下と同じ高さの背骨から左右に指の幅1本半離れたあたり。
腰痛と月経不順、冷えを和らげ子宝に恵まれやすくなる。
ツボに向って左右の親指で同時にやや強めに押すと効果的です。
ゴルフボールやテニスボールを腎兪に当てて仰向けマッサージもOKです。