# 艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20220105 エリーズセレクション maskmen サイコミ プロテイン 毎朝プロテインバー 小栗感の癖 芸人枠 アイコン作成 ご依頼お待ちしてます マイクラ紅白腕合戦 特撮 円谷プロ drawing イラスト 描いてみた hero illustration 手描きイラスト イラスト好きな人と繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい manga イラストグラム ウルトラマントリガー illustrator 漫画 art fanart 絵描き デジタルイラスト ウルトラマン

けーしダイエット(2/5)

朝食：みかん
昼食：サラダ プロテインバー
夕食：サラダ お父上特製ほうれん草と鶏肉のソテー お味噌汁
運動：仕事

体重
前日比：－0.8kg
累計　：－4.5kg

義妹のご実家で作っておられるみかんをいただいた。ぽん柑とデコポン、橙で作った自家製ポン酢も🍊毎年嬉しい😊

0 8
2022-02-06

けーしダイエット(1/27)

朝食：なし
昼食：サラダ プロテインバー
夕食：サラダ お蕎麦 トンカツ
運動：仕事

体重
前日比：－1kg
累計　：－3.7kg

ゆるく落としてきたけど9日までに最低2kgは落としたい😅で落ちなければさらにダイエット強化😱
配信オンラインチェキ会✨…ファスティングの日だ😂

0 5
2022-02-05

けーしダイエット(1/25)

朝食：プロテインバー
昼食：なし
夕食：天ぷら サラダ
運動：仕事 ライブ

体重
前日比：－0.6kg
累計　：－5.3kg

仕事からのネオブレ定期回し成功→出向打診と内容の濃い１日だった😅
でも久しぶりに大切な人の顔を見られて😊ようやく５勤最終日！もらった元気で乗り切る✨

0 9
2022-01-26

けーしダイエット(1/24)

朝食：なし
昼食：プロテインバー サラダチキン
夕食：サラダ 親子丼 お味噌汁
運動：仕事

体重
前日比：－0.7kg
累計　：－4.7kg

営業所で濃厚接触者が出て勤務変更休みが減った。残り２ヶ月で公休消化調整は大変😑
今日はネオブレ定期！仕事後行けるかまさにワンチャン！

0 10
2022-01-25

けーしダイエット(1/19)

朝食：プロテインバー2本
昼食：おにぎりふたつ(夕方)
夕食：ラーメン
運動：仕事🤣

体重
前日比：－0.3kg
累計　：－4kg

電動アシストとは言え、坂道エリアをリアカー付き自転車で荷物乗せて走りまくるのは足とお尻の筋肉痛になります🤣

0 14
2022-01-20

年明けて今日から完全に平日のターンに入ったので仕事中はサラダチキンとプロテインバーでがんばるか…
あれ、あんぱんがある🙄
なんでだろうあんぱんがある🤔💭
ま、いっか😋←

0 29
2022-01-10

あけましておめでとうございます！おせち、食べてますか！！
わたしも正月っぽいもの食べたいけど先日スタジオからくすねてきたプロテインバーしかないので、縁起をこじつけてこれをおせちとす
今年もよろしくお願いします！

ざっくり待ち受けサイズで作成した画像を添えて
（おはようございます）

380 2326
2022-01-01

21回目の 食事シーンのピックアップ！
ハヤテの主食はもちろんプロテインバー！シャーリーとハヤテのラーメンも美味しそう♪
でもシードになると嗜好や味覚が変わったりする場合もあるみたいで…中には人を食べちゃうシードも（怖）

0 11
2021-12-29

べっぴんさん
べっぴんさん

一人飛ばして

プロテイン！


やってくれるじゃないのぉ

　




5 23
2021-12-23

庭師HO3の男、CSおっけーもらったのでネタバレ何も無い落書き。プロテインバーを常に持ち歩いてるのでチームのみんなにも配りたいです☺️

1 6
2021-12-20


プロテインバーの紹介をする［天］

💛「俺らはオススメのTE●GA紹介しようぜ！！！！！」

4 7
2021-12-11


お疲れ様。今日もよく頑張った...な....
（プロテインバーとカプ麺とマクドに負けた事に気付いた図...）

1 3
2021-12-10

微妙な時間にご飯食って用事済ませてたらこんな時間になったしご飯もういいかな〜っておもってたけど流石に腹減って我慢できなかったので歩きながらプロテインバーたべた
糖質オフのやつうまい

0 1
2021-11-27

最近なるべくあまいの我慢してるけどプロテインバーは低糖質だからいいよね。半年前に発売した宇垣総裁の本めちゃ欲しかったのにまだ買ってない。呪術も16巻から買ってないのに来月18巻とか。電子ならすぐポチポチするけど本屋へ行くのが面倒。犬と屑も紙媒体で欲しい。ねよ

1 137
2021-11-26

おはようございます😃
Happy Halloween🎃の朝🍭
昨日のアメとムチ、本当に仕込みが細かくて巴さんの愛を感じた。
お菓子をたくさん差し上げたいけど、肉体改造中巴さんにはプロテインバーをプレゼントしたいところ☺️
では、選挙に行ってくるでな👼🦹‍♀️

0 3
2021-10-31

＼商品紹介／
🍫Power Crunch プロテインエネルギーバー トリプルチョコレート味🍫

軽い食感ながら、高タンパク質で十分な満足感の
「ウエハースタイプ」プロテインバー

ご購入は【プロテインUSA店】から🛒

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0 0
2021-10-24

狼男：桂樹柊卯　あざと～～～い！！！(キレ)
「司先輩に飴とチョコ……アレク先輩にはプロテインバー……チーフには……どうしましょう……」

0 6
2021-10-23