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みなさんおはぐも!🌈☁
最近めちゃめちゃ暑いね😭こまめに水分塩分補給してね!
#おはようVTuber #新人Vruber #新人Vtuberだけど推されたい
おはようございます☀
今日も暑いけどちゃんと水分補給しろよ!!
塩分もほどほどに摂取しろよ!!
お仕事&学校ある民はいってらっしゃい~👋
#おはようVtuber #新人Vtuber
おっはようございまーす(=´∀`)人(´∀`=)火曜日ですね♪
今日もめちゃ暑いので熱中症に気をつけつつ頑張ってまいりませう٩( 'ω' )و水分と塩分補給するやで☆ミ
本日の過去絵は護法少女なりよ(๑˃̵ᴗ˂̵)きゅーとなんやでぇ♪
トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈
お破邪ようございます!
あさ!!!!!
あさでございますよ!!
月曜日……ここからふたたびお仕事がはじまります……。
今週もまだ暑くなりそうでございますゆえ、皆様も水分塩分にお気をつけて!
私はポカリをかってきます。
#おはようVtuber
【海水を飲んではいけない理由と正しい水分・塩分補給の話】(2/2)
理由は大きく2つあります
1,超不潔だから。お腹をくだしさらに水分を失います
2,塩分が濃すぎるから。分解にさらに水分が必要になります
炎天下では水分・塩分補給が大切ですが、適量をゆっくりこまめにとるのが大切です