安眠の日だよー

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【今日は安眠の日】
2/18は安眠の日!制定者は不明とのことですが、、関東の睡眠時間が短いことから定められたそう。

ちなみに、睡眠健康推進機構からは「睡眠の日」として9/3(グッドスリープ)と、その約半年後の3/18に定められています。

その他睡眠にまつわる記念日もありますよ~😪

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0218 安眠の日、らしいですよ。
一週間おつかれさまでした、よい夢を。

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本日2月18日は

1日約8〜9時間の睡眠を推奨とのことですが、私は普段5~6時間くらいしか寝られてないですね💦
(ハードな皆さんは、もっと寝る時間が無いかもしれませんが😅)

まあ、明日は土曜で休みなので、今日はぐっすり寝ようと思います🐻

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篠崎きつねです。
今日は です。

『安眠の科学』(

安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。

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睡眠は大切だよね~。

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安眠の日には厚切りトーストの上でおやすみなさい😪💤🍞🐈

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『先生!今日は何の日だっけ!』

2/18は『安眠の日』❗️

ということで今回は安眠突入バージョンのニャンコ先生を描いてみました〜‼️😆



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2/18 安眠の日は、都道府県の中で関東圏の睡眠時間が短いことから、関東の一部地域で制定されたそうです。
睡眠時間をたっっっぷり取っている、なまけものさんには、関係のない日なんですけどね…🦥

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今日2月18日はは安眠の日と言うことであんハピ♪のみんなが気持ち良さそうに眠っている画像を貼ります🍀💤


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【今日は何の日】2月18日は安眠の日!さいみんじゅつが得意なあのキャラクターが登場するゲーム

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