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目の使い過ぎによるドライアイ
眼精疲労、充血にオススメの漢方
【杞菊地黄丸(コギクジオウガン)】
疲れると手や足の裏がほてり
イライラしやすく、口が乾き
目の疲れ、かすみ、充血などを伴う方に
用いる処方です。眩暈、耳鳴り、口の渇き、
足腰の重怠さ、排尿異常などの老化に
伴う症状にも。
@misejimai1011 最近立ち仕事が辛くなってきました💦
(お薬の副作用で軽い頭痛や怠さがあるのは仕方ないですね💦)
今日は整体予約します!
3回目のワクチン昨日の朝打ってから夜中に熱が出始めて18時間寝て完全回復😂今回は怠さと熱が少しやばかったから熱さまシートとポカリスエットは用意するのオススメします😅
今日も少し怠さが残っているので、大事をとって休み取りました
とはいえ概ね元気になってきたので、溜まってる合唱タスク等々こなしたいと思います
では皆様、ご安全に
夜勤って忙しくなくても、朝を迎える頃に身体がしんどくなりますよね、、、
帰って寝ても怠さが減らないので生活リズムを戻すのが本当に大変です
週毎や月毎に集中的に夜勤をしたりすると逆に生活リズムを整えやすいのかも、!
皆さんはどう思いますか?
#看護師
@takecho1 竹ちょさんのイラストを楽しみにしている人の為に無事にご回復出来て良かったです。
僕は、まだ3回目を打てる時期になっていないですけど、2回目は怠さと胸が硬くなったような痛みがありました。不安はありますけど、好きな事をする為に、やる必要があると思いました。
お互いに気を付けましょう。
副反応から復活
1~2日かかってようやく落ち着いたけど昨日は一日ベットでほぼ起きられない状態で食欲無し+胃が痛いでほぼ水分しか口にしてなかった…寒気と節々の痛みと頭痛と吐き気と怠さで軽く地獄だった…涙
原稿できる状態じゃなかったので今日から少し修羅場に入りそう
怠さが出てきて全てにおいて可動域狭くなってるこーこ🐾💦
お薬の量がもう足りなくなってるんだよね…もう一個の残った臓器が機能出来なくなってるのね( ;꒳; )🐾💦
リンパも腫れてて声が出し辛いにゃぁ🐾💦
…ちょっと弱気߹ 𖥦 ߹🐾💦
おはようございま。
無事…モデルナの試練から生還しましたwいや本当にね…辛かった…もう4回目モデルナだったら私は受けないよwまぁそれでもまだ怠さとかは残ってるので無理なくまったりと行きたいと思います。いやはや…とりあえずみんな褒めて!頑張ったよ私!w
ヤクルト1000でよく眠れるという事だけれど、多分血糖値の上下も関係しているのだろうな。100mlで約14g。これは、蜂蜜入り牛乳より少し多め。液体の糖質は急激に血糖値を上げ、急激に下げる。その時、人は眠気や怠さを感じる。そしてスムーズな入眠ができる。ちなみに養命酒は60mlで17.2g😃