おは曇晴れ🐏

大阪福岡めっちゃ楽しかった
ライブもラーメンも最高

今日は友達とガンダムと渋谷のナナニジと外でトーク会と盛り沢山

暑いので水分塩分補給こまめにして気を付けて行動しましょう

今日も1日めいいっぱい遊んで楽しみますタチツテトパワーでふぁい🎵

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おはのめです☀️
今日から暑い期間が続くらしい…?ので水分塩分補給を忘れずに〜‼️‼️🍉

もうちょっとで週末だ!
無理せず頑張ろうね🦖💨💨

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おはしいにゃあฅ^>ω<^ฅ

今日は21時からバンピートロットの配信あります!
ストーリー進めようか、サブストーリー進めようか悩む…
でもいつも通り、楽しくお話ししながらゲームするよ🎵
よろしくね(*´꒳`*)💕

暑くなるみたいだから水分塩分補給を忘れずに、無理しないようにね🍀✨

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おは曇晴れ🐏

昨日はCDが届いて嬉しかったです
MVも素敵でした✨
曇晴れのCMも素敵✨
大阪FMの和さんと涼花さん
もちろんインドアですよね笑

水分塩分補給こまめに

今日も1日適度に頑張りましょうタチツテトパワーでふぁい🎵

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おはしいにゃあฅ^>ω<^ฅ
昨日のネイル雑談コラボとっても楽しかった❤️
コラボのあともたくさんお話しして、ちょっぴり寝不足( ¯꒳​¯ )ᐝ
またコラボしよって約束したから次も楽しみー!💕

今日も水分塩分補給して無理しないようにね🍀

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おはのめです☀️
7月もうちょっとで終わるってマジ⁉️
ここから夏を取り返さねば…!!🍉💥

今夜あたりに配信予定組んでお知らせします💭

水分塩分補給ちゃんとしていってらっしゃい〜🙌

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おは曇晴れ🐏

和さんお誕生日おめでとう🎉🎂
配信めっちゃ楽しみ🎵
3種類くらい衣装観られるかな?
チェキとブロマイド楽しみ🎵

今日も水分塩分補給こまめに

今日も1日適度に頑張りましょうタチツテトパワーでふぁい🎵

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熱中症対策に水分塩分補給
アンジュヴィエルジュより
アルマリア^^

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おはしいにゃあฅ^>ω<^ฅ
今日も熱中症に気をつけて、水分塩分補給してね🍀✨

私はこれからお買い物いってくるー!⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

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おはようございます😃☀️

42.5kg −0.6kg
体脂肪率−0.9%
白湯ヨガ
スクワット
ウォーキング2km👟


体脂肪減で嬉しい朝です(*´꒳`*)

皆様
室内でも水分塩分補給を忘れずに🥤
素敵な一日をお過ごし下さい💖
本日もヨロシクお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)♡


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おはようございます!( ´ ▽ ` )ノ☀
日差し&猛暑復活な三連休最終日。
私の5連勤も最終日。今日はスタッフが人数少ないので頑張るます!
こまめに水分塩分補給で今日も1日ご安全に!(`・ω・´)ゞ

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おはしいにゃあฅ^>ω<^ฅ
今日は全国的にじめじめお天気で、場所によっては大雨警報が出てるみたい💦
最新の情報見て、防災よろしくね!

水分塩分補給も忘れずに🍀

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おは曇晴れ

今週はライブですね楽しみ🎵
配信はないのかな?
ファンクラブ限定ライブだから配信すればいいのにって思います
昨日も書いたけどグッズも通販してほしいですね

水分塩分補給こまめに

今週も適度に頑張りましょうタチツテトパワーでふぁい🎵

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こん曇晴れ

計算中は爆笑しました
後輩メンバーの個性強いです
元気で明るくて良いですね☺️

15日のライブはあの曲が!
楽しみです🎵
グッズはオンライン販売もすれば良いのにって思います
様々な事情でライブ行けない人がいるんだから(-_-;)

今日も暑いです水分塩分補給こまめに

のんびりふぁい🎵

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おはもなかちゃ❗️
今日も30度越えのアツアツ世界❗️
気合いと水分塩分補給で乗り切りましょう❗️

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おは曇晴れ

例の番組も面白楽しかったです🎵
おがっちのあだ名が時代遅れは笑いました🤣

今日はBLOODMUSICですねめっちゃめっちゃ楽しみです🎵

今日は風もあって少し良い感じですけど水分塩分補給こまめに

今日も1日適度に頑張りましょうタチツテトパワーでふぁい🎵

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おは曇晴れ

斎藤ニコルさんお誕生日おめでとうございます🎉🎂
素敵な1年になりますように🙏

サリラジ面白楽しかったですね
ほっかむり
今日は例の番組楽しみ🎵

水分塩分補給こまめに

今日も1日適度に頑張りましょうタチツテトパワーでふぁい

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おはしいにゃあฅ^>ω<^ฅ

今日は21時からバンピートロット!
そろそろ本格的に悪事を働こっかな……
秘密結社のトップの座、欲しい⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

今日も暑くなるみたいだから、水分塩分補給して、冷房も使って無理しないようにね🍀

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今日は七夕🎋
蓮ちゃんは短冊にどんな願いを書くのかな?

そちらも『あちいだよ』だと思うけど水分塩分補給で頑張ってね💪🔥
でも頑張りすぎないでね🙏
ひこぼしさま

/ ALL HOURS

くるりんちゃんの可愛い絵を添えて

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