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おはよはよです～✨

週が明けて月曜日！お休み明けは疲れやすいかと思いますので、ゆっくり自分のペースで頑張っちゃいましょう！🔥
みなさまの無事のお帰りをお待ちしております～！

それではご主人たち、行ってらっしゃいませ！⛄

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2022-11-07

疲れやすいと感じるものには
｢虚弱体質や病後によく見られる場合｣も
あります。このタイプは栄養状態が低下していて
体の中の気や血が不足しています。疲労感と共に
息切れや不眠、めまい、貧血等を伴うのが特徴です。
栄養状態を良くし、気や血を補い、疲れにくい体質へ
改善する漢方を用います。

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2022-11-04

今日こそは早めに寝ます…！
最近睡眠が浅すぎてとても疲れやすいんだよね💦
ちょっと連絡滞ってるけどまた明日…😭

(アイコンをいただいたFAイラストに替えてみたよ！)

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2022-11-03

疲れやすい審神者と明るい刀達
※女審神者いる

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2022-11-03

かやこちゃんオススメ健康体作り健康作り編＼(^o^)／
今回は眼精疲労について🐣眼精疲労とは、近い距離を見続けると目の筋肉に負荷がかかり疲れやすい状態になることだそうです🤔豆知識ですが🐹近くを見る時が手で重たい荷物を持っている時で、遠くを見る時が軽い荷物を持っている時だそうです☺

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2022-10-31

繊細さんは、脳疲労で疲れやすい。「ネガティブな情報は自分事として受け取り」「相手の機嫌は自分のせいと原因探し」見えない刺激に五感を常にフル回転。要はレストランで毎日ビュッフェ状態。消化に時間がかかるから、人よりたくさん休んで大丈夫。怠けじゃないからね、しっかり休んで自分に優しくね

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2022-10-26

今日もいちにちお疲れ様〜🌸
頑張った人も、頑張ってない人も、季節の変わり目は疲れやすいから無理せず✨ゆったりしようね✨☺️

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2022-10-23

最近疲れやすいので過去絵再掲

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2022-10-19

『じゃがいも』

お腹が弱～～～いって人に
全力でお勧めいたします‼
ホクホクして食べるとなおに好し💡

薬膳的には
気を補い、水分代謝⤴
気を補うことで
臓腑の働きも助けてくれます
息切れしやすい
疲れやすい
食欲がない
むくみやすい
たるみが
そんな方は是非に‼️

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2022-10-18

花→幼児体型。超強脚の為陸上選手系下半身
黒巳→美肌。お手入れ抜群。でも筋肉ほぼ無し。
蜜千花→ぷにぷに。標準体型。お腹にもちょっと肉ついてる
姫千花→痩せ型。肋骨が少し浮く。病気のせいか太りにくい（疲れやすい




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2022-10-16

鉄分不足の症状
動悸 息切れ 頭痛 倦怠感 疲れやすい 味覚障害 など
イライラしたり寝不足になったり貧血を起こしたり
お肌が荒れたりします

ニラレバ炒めとかどないすか？

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2022-10-13

疲れやすい自分が許せない人に伝えたい。周囲がどんどん進むなか、自分だけが停滞している気がしてなんだかつらいですよね。でも、体や心のSOSを無視し続けると壊れちゃいます。「変えられないことは仕方ない」「自分はこんな感じでいいんだ」と思えると、すこし楽になれるかも🌳73

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2022-10-02

季節を五行の法則に当てはめると
秋は｢金｣に該当します。｢金｣に相当する
臓器は｢肺｣と｢大腸｣で、これらの臓器は
秋に病気が悪化しやすいと考えられます。
肺の機能が低下すると
疲れやすい・冷え性・皮膚の乾燥
鼻水、鼻づまり・声が枯れる・咳が出る
等の症状が現れます。
↓続く

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2022-09-28

GMです☺
疲れやすいのは仕事と家事のせい😞と思ってたのですが、実は太りすぎのせい⁉💦と思うようになりました（いまさら？）５キロ太ってたら毎日米袋１つ抱えて生活してるって事ですよね…なぜ今まで気づかなかったのか😱

スイムニャンもダイエット⁉
久々、朝のお絵描き🎨

色々頑張りましょー🔥

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2022-09-24

【遠視の誤解】
「遠視」は遠くが良く見える眼ではありません！

「眼が良いと疲れやすい」という大きな"誤解"の原因でもありますが、遠視は「全ての距離を見るために眼に負担がかかる眼」と覚えてください。

むしろ「遠視」は「1番眼鏡が必要な眼」なのです！

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2022-09-16

『鹿茸』
雄鹿のまだ角化していない幼角を乾燥したもの
生命力の源である『精』を生み出すとされます
「温腎補陽」ジワっと温めてアンチエイジング✨

心機能活性、頭痛、足腰の弱り病気が長引いていたり、疲れやすい、脱力感、また低血圧症、更年期障害、精神安定などに使われます

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2022-09-16

落書き
リーリエ「エッヘヘ♡リーリエと遊ぶ？」
ユリウス達と行動を共にしてる謎の多い魔族の少女。
基本ぶりっ子だが、怒ったり興奮すると年寄り臭い言葉遣いになる。
子どもの割に強い魔力を持つがスタミナがなく疲れやすい。
女好きの男嫌いなので男には塩対応。

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2022-09-11

おはうぅ🕊🤍

昨日はめがね買った☺️☺️
ドライアイで目が疲れやすいから、配信以外で使えるおしゃれなめがね🌟

最近ずっと画面みてるからなぁ💭
レーシックはさらにドライアイになりそうだし何よりこわくてできないꉂ(ˊᗜˋ*)

何かおすすめの目の休ませ方とか視力良くする方法があれば教えてっ笑

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2022-09-11

「休む時間」

時間とエネルギーは、有限。
人って、自分が思っているよりも疲れやすい。

だからこそ、意識して休みたいな😊💤





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2022-09-09

【遠視の誤解】
「遠視」は遠くが良く見える眼ではありません！
それは「正視」という別の状態の眼です。
「眼が良いと疲れやすい」という大きな"誤解"の原因でもありますが、遠視は「全ての距離を見るために眼に負担がかかる眼」と覚えてください。

むしろ「遠視」は「1番眼鏡が必要な眼」なのです！

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2022-09-07