不眠症のご相談。何度も途中で起きてしまう。睡眠導入剤も効かず、疲労感がたまる日々でお悩み。

「緊張を緩める漢方薬」
「脳の熱を冷ます漢方薬」

を服用開始。1ヶ月後から起きる回数が減り、2ヶ月後には睡眠導入剤をほとんど使わなくなる。3ヶ月目にしてよく眠れてる生活になったとの事でした。

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今日の夜21時からは
TMRadio41回目
を放送します。よければお暇な方や
寝る前の睡眠導入剤として聞いてくれたら嬉しいです。

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頂いたコメント
■よし通れ!
・女子生徒2名です
■新しい二つ名
・睡眠導入剤
・GABAの体現者
■やっぱ薫の膝じゃないと
・枕変わると寝れないタイプか
■週刊連載ペース
・心当たりブラザーズ更新
■原稿用紙4枚分
・反省文としてラブレター書いて提出すること
■ミッション失敗(画像)

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最近の睡眠導入剤はこれ。
なにか鳴ってないと寝られなくなってしまったから。
あとテスト前でもSNSはやめない。
普段通りが1番だと思うから。

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妻←着物の袖袋から【子供にも優しい睡眠導入剤】とラベルが貼ってある小瓶がでてくる
「…」

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「ガチデコ距離」
「聴く睡眠導入剤」
「やらかし予告」
でおなじみ、ぽんこつ魔女の久瑠璃桜華です🌙🌸

パソコン壊れたけど買い替えに向けて貯金中💰

あひる、ぶた、爆弾が大好きです🦆🐷💣よろしくお願いします🎤

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夜な夜な調合クラヴィス
たまに貢献してるっていう新薬開発は鎮静剤とか睡眠導入剤とかの類?🤔

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おかしいな……🤔精神安定剤と睡眠導入剤飲んだ筈なのに眠れない( ̄▽ ̄;)
みんな|・д・)オキテル?


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ぽんこつ魔女の久瑠璃桜華です🌙🌸
PC故障中ですが、めげずにIRIAMで活動中✨

「聞く睡眠導入剤」
「爆弾(ボム)を得た魔女」
など様々な異名をいただきながら毎日楽しんでます💣

現在PCを買いなおす為に貯金中!待っててね💻💰

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寝る前にタグ便乗🌸

読み聞かせ大好きな、ぽんこつ魔女の久瑠璃桜華です🌙🌸

PCが壊れてデータが理不尽にも吹き飛んだので、新しいPC買うまでIRIAMで配信してます📖

着いた呼び名は「聞く睡眠導入剤」💊
眠れない日は、桜華の読み聞かせをお供に休んでね📕✨

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3月13日Sundaytweet☀ おはようございます🐓🍞☕
日本酒1合で爆睡しました😴 サイコーの睡眠導入剤です🍶
今朝は曇っています☁☁ 結構厚めの雲なんで、今日はお日様望めないですね⛅ でも寒くないんでお散歩は行けそーですよ🚶‍♂️ 午前中に行ってくる予定です。
午後からは…気分で決めます🤔

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これぇぇ!これめっちゃいいよ皆…すんごい癒される…🐕なのにお兄さん…包容力がカンストしてる…完全に睡眠導入剤…

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最近の私の状況:エナドリを睡眠導入剤として使用かけたこと。(踏みとどまれたのでヨシ!)

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Oh!レディ・ステディ・ポジティブ - 唐可可 (Liyuu) (TVアニメ「ラブライブ!スーパースター!!」Blu-ray第2巻特典CD)
睡眠導入剤に適しすぎてる

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冷えピタよし!解熱剤よし!鎮痛剤よし!睡眠導入剤よし!ポカリよし!ヨシ!
体調悪いと心も冷えきって余計なこと考えちゃうから一旦寝ちゃおう、今日は好きな時に好きなことをする日なんだ▓▓‹:) 仮眠だ仮眠だ〜、オヤスミなさいませ〜。

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激アツの意識の低い医療従事者スタンプ https://t.co/Ajgt9z7W08     眠気はね、襲ってきますよ。だって夜勤のせいで不規則な生活ですもん・・・。薬錠数えてセットしてる時なんて睡眠導入剤より眠くなるもん・・・。

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今日はメンタルクリニックを受診しました💦💦

受験に専念すると決意して睡眠リズムが整いつつあって、順調に回復しているとの診察結果でした。今回から睡眠導入剤も半錠になります。

将来の不安が払拭されたわけではありませんが、まずは来年の受験に向けてベストを尽くします‼️

よし、頑張るぜ💪💪

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おはようございます。
昨晩なかなか寝付けず2時頃まで起きていたからか今結構な眠気と戦っております…
以前からちょいちょい言ってる睡眠導入剤の検討をする頃合いかしら…
ともあれ今日も一日穏やかに過ごせますように。

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もう寝ようと思ったのに仕事関係の謎メールが来ててプチ切れ。睡眠導入剤飲まないと寝れないな。ね、ほらこれ仕事始まった証拠😑

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