# クロッキー筋トレ 高峯のあp筋トレ部 きょうのしぇいぷあっぷ vv合同筋トレ部 アイマスp筋トレ部 絵フブキ 祭絵
画質 高画質

すないぬさん( )地球防衛軍6
4日目
https://t.co/BKc30HevsP
5日目
https://t.co/pTODtC5N5d
配信と筋トレお疲れ様でした！！
今思ったんですがなんでノーマルじゃなくてハードモードで死んだら筋トレって酷なことを…？
沢山動いた後はケアもしてご無理をなさらずに…

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2024-10-13



最近同居猫がこのハンモックのベッドで寝ていて可愛い。導入当初はあんまり使ってくれなかったんです。
猫グッズって使ってくれない覚悟で買うし、最初使わなくても1年後使ってくれたりもして本当わからない
グッズ買う時は毎回ちょっとした賭けの気持ち

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2024-10-12







🦵足筋トレ

レッグエクステンション〜など

肩痛くてかつげないので、スミスマシンで軽くやってみるなど

痩せ中

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2024-10-11



天気予報を見て、昼間はまだ半袖だなと思って外に出たらみんな長袖でマジか…と恥じらいました。
28℃の日があるみたいだからまだ半袖でいいでしょって思ってたよ
長袖出さなきゃだめか…衣替えか…

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2024-10-11

拷m…筋トレさせr…するぼっちちゃん
しろって言われたら清書も描こうかな

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2024-10-11

「全然♡ パンちゃん頑張ってる！って思ってるわよ♡」
「網野っちなんか、むしろ取り入れちゃってるのよ！」

えっ…！

「これは確かに気合が入るね！」
「最近、筋トレの調子も良好なんだ。…パンちゃんのおかげかな？」

『そ、そうだったらいいんだけど…えへへ』… https://t.co/B3H73GtupJ

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2024-10-11



気温を週間予報で見た時(まだ暑いのか～)と思ったけど
朝晩の寒さに震えてます。
秋ってこういう感じだっけ寒いよう
日中はあったかいよう
衣替えまだしてないしこの寒暖差に何を着たらいいのかわからず
秋の服の難しさが更に強くなっている気がする～🥲

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2024-10-10

⚠えすり⚠左と臣
左京さんのプライドナチュラルズタズタ事件。
筋トレに励みたい左京さん(公式)に繋がるようなアレソレがあったらいいなの気持ち

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2024-10-10



御覧になって地元の10月の気温です。秋服いつ出番あるんだろうか
ちょっとどうかしてる夏の外気温と比べたら秋めいてきたなーとは思うけど、私の知ってる秋とは違うかただよ🥲

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2024-10-09



午前中に用事のついでにお買い物に行って、そうだ食べ損ねたスガキヤのモンブランクリーム食べたろ！
と思いお店に行ったのですが、ソフトクリーム調整中で買えませんでした🥹
タイミングよ…
近所のスーパー二軒共にスガキヤが入っているの、名古屋っぽいな

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2024-10-08







🦵足筋トレ

レッグエクステンション〜🦵

ウォーキング1時間

痩せ中

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2024-10-07



先日妹と近所のお祭に行って神社でお参りをした帰りにスガキヤでお昼ご飯を食べました。
とても久し振りで美味しかった～～
季節のモンブランソフトみたいなのもあって食べたかったけどお腹いっぱいで無理だった
食べたかったよ～

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2024-10-07



まつりちゃん筋トレ根詰めすぎずに頑張れ！！！
フブキちゃんお誕生日おめでとう！！！

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2024-10-05



数日前から何だか薄っすらお腹の調子が変で、お腹壊した～まではいかないけど、なんだか薄っすら…
お腹出して寝てたのかな。
夜が涼しくなったのに夏の名残に気を取られ油断してしまったのかも
まさに季節の変わり目なので気を付けようね

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2024-10-05







🦵足筋トレ

レッグエクステンション軽く

ウォーキング1時間

痩せ中

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2024-10-04



クロッキーやっていて中途半端に空白があると何かで埋めなくては…！という気持ちになってしまう
軽く隙間恐怖症
別に空白ならあけとけばいいのにな

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2024-10-04