皆様 今日もお疲れ様でした💖
今週もあと一踏ん張りですね✨
今日の疲れを残さぬよう
良い睡眠を😪🌠✨
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今夜もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。それではおやすみなさい。良い睡眠を。デレステのイベントも明日までですね。頑張りましょう。

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今夜もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。それではおやすみなさい。良い睡眠を。

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今週もありがとうございました。明日から一週間またよろしくお願いいたします。夜も冷えるので暖かくしてお休みください。それではおやすみなさい。良い睡眠を。長文失礼しました。

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そろそろ寝ます。明日は、日曜日です。埼玉は、風が納まり晴れます。日曜日は、午前中家にいて、午後は、近所のスーパーで買いもの、お父さんとマックに行こうと思います。今日もありがとうございました。日曜の午後もよろしくお願いします。それではおやすみなさい。良い睡眠を。

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明日は、仕事終わりにアキバに行こうと考えています。スタマスのキーホルダーを買おうと思います。今夜もありがとうございました。今夜も暖かくしてお休みください。明日もよろしくお願いします。それではおやすみなさい。良い睡眠を。

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今夜もありがとうございました。体を冷やさないよう、部屋を暖かくししてお休みください。明日もよろしくお願いします。それでは、おやすみなさい。良い睡眠を。

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また、空気が乾燥するので、加湿器をつけたり、のど飴をなめるなどして、のども乾燥しないようにしましょう。明日から一週間頑張りましょう。今週もありがとうございました。来週もよろしくお願いします。それでは、おやすみなさい。良い睡眠を。

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今夜もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。それでは、おやすみなさい。良い睡眠を。

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『出勤疲れ』していませんか?

長く続いた在宅勤務から、オフィスへ出勤する機会が増えてきた方も多いと思います

生活時間帯のズレ、久しぶりの通勤電車、仕事環境の変化などによって自律神経が乱れやすいのでご注意を!

質の良い睡眠を心がけ、自律神経を整えましょう

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そろそろ寝ます。明日は、日曜日です。関東地方は、次第に晴れて、暑くなります。お出かけする人は、水分補給と熱中症対策してお出かけください。私は、近所のスーパーで買い物しようかなと思います。今夜もありがとうございました。日曜日もよろしくお願いします。おやすみなさい。良い睡眠を。

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そろそろ寝ます。明日は、火曜日です。明日は、残業の日なので帰りが遅くなります。明日も晴れて、暑くなるので、水分補給と熱中症対策して頑張りましょう。今日もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。それでは、おやすみなさい。良い睡眠を。

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※BL おめでとうございます!良い睡眠を

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そろそろ寝ます。明日は、木曜日です。あと2日お仕事・学校頑張りましょう。明日も天気と気温がコロコロ変わるので服装で上手く調節し、空模様にも注意しましょう。今日もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。それでは、おやすみなさい。良い睡眠を。

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イヌと一緒におやすみロアちゃん

ロアちゃん涼しくなってイヌたちが寄ってきてるんじゃない?
イヌを捕まえてじゃれじゃれし放題キャンペーン中だったりして
おいらはロアちゃんのTwitterで見せてくれたイヌ見て癒させてもらいますだ
ロアちゃんとイヌにぐっすり良い睡眠を

今日ご飯
KFC

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そろそろお眠りロアちゃん

ロアちゃん今はどんな時間におやすみしてるかな?
朝に寝てたり夜に寝てたり自分のためのおやすみ時間
ちゃんと寝た〜て思えるぐらい寝たいよね
ロアちゃんが疲れをぶっ飛ぶくらいグッスリ寝れるように良い睡眠を~だ

今日のご飯
そぼろ

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今池スリースター٩ ( ー̀֊ー́ )و

ありがとうございました!

ムキムキMlZuklと今日見終えた
アニメの画像(ง ᵕ⚰︎ᵕ)ว♪ 🎹

オススメです

皆さん良い睡眠を!!

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すごいねむいなあ
たくさんの良い睡眠をしようね
おやすみ人間たち…💫✨

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おやすみなさいませ
レム睡眠ではなくノンレム睡眠で良い睡眠を🐟

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大西さん ナイトモの皆様
今日も一日お疲れ様でした🍀

癒しの音楽とひと時をありがとうございました😌💖
このままスヤスヤTIMEに入らせていただきますね
皆様どうぞ良い睡眠を・・・

おやすみなさい📻♬🌖✨

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