//=time() ?>
カワイイ皮付き鶏むね肉のキーホルダーできたよ!
MUNENIKUアクリルキーホルダー | みそや https://t.co/Ncy294CBwe #booth_pm
【最強激旨ダイエット飯】
最強のダイエット食材と名高い「鶏むね肉」。
単に焼くとパッサパサの食感になりお箸が進みにくいのがネックです。
今回はそんな鶏むね肉を「ふわっふわ」の食感で頂く方法を解説してみたので是非チェックしてみて下さい!
これで自粛太りも解決!?笑
こういう時だからこそ家で手軽に出来る美味しい料理をオススメしたい!
「塩鶏のロースト」
鶏むね肉と塩があれば誰でも出来る!なのに滅茶苦茶美味い!
分厚く切れば満足感がさらにアップして幸せになります😊
チンしたキャベツに、鶏むね肉のマヨネーズ揚げ乗っけた。ちょっと物足りなかったらぽん酢かけて食べる。
お弁当のおかず作り置き3品出来た~!!
‹‹\(´ω` )/››
鶏むね肉の生姜照り焼き🐤
ミートボールとエリンギのトマト煮🍅
鳥肝の甘辛煮🍲
鶏肉ばっかだけどみんな好きだからいいかw😅
ちょっとだけ休憩ー!!
ズザザァァッ≡__(┐「ε:)__
お手軽晩ご飯
『鶏むね肉ときのこの中華風ケチャップ炒め』
味付けはケチャップ、醤油、砂糖をそれぞれ大さじ1と酒と粉末鶏ガラスープ、ごま油適量
最後に水溶き片栗粉でとろみを出すのですー(*ˊᗜˋ*)
肘から先に仕込みを入れたのでLive2Dを起動しようかと思いましたが鶏むね肉を酒のつまみにして食べてからそのまま布団に入団してしまうかもしれない
鶏むね肉を一枚きってー
シメジ1パックと椎茸を3個いれてー
玉ねぎをパンパンになるまでいれてー
しょうがを適当にいれてー
めんつゆとひめ日本酒を大さじ一くらいずついれて炊飯ボタンです