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鶏皮。高カロリーで遠慮する方々もいらっしゃるかな?
栄養的にはコラーゲン、不飽和脂肪酸、ナイアシン、アンセリン、カルノシン等が豊富。糖質はほぼ0です。
(高温調理、糖化でコラーゲンは破壊されます)
美肌、疲労回復などがあげられますが高カロリーなので一食焼き鳥1~2本程度にしましょう✨
るんちゃのアイコンリングのデザイン褒められる事多くてにっこりしてる🥰🥰🥰🥰🥰🥰
ちなみに右のやつは焼き鳥のぐるぐる鶏皮です
誰がなんというと焼き鳥です-{}@{}@{}-
今日はお昼間に仕込んだ鶏ムネから取った鶏皮と砂肝スライスを合わせて湯引きして砂肝鶏皮ポン酢にしたものでKPしていきます!旧中華とジャケットでお迎えします!気圧やべーから短めかも!
@8IoxsIjWLR0hqvI ネギまと鶏皮。
スーパーに焼鳥屋来てた。
焼き鳥もぐもぐキリトちゃん(・u ・)ŧ‹”ŧ‹”
🚲 おはちょりッ✨🚲
1月26日(水)🦴
\コラーゲンの日/
コラーゲンは食品だとゼラチン、鶏皮、うなぎ等に多く含まれてるんだって✨お肌ぷるぷる〜てイメージ☺️
今日は週の半ば水曜日だよー!!
ふぁいと〜✨
#おはようVtuber #ちょろりすなー
うろたでござい😊
本日限定
生コンクリートそばとゴワゴワのフュージョンつけめんやります
850円
クソほど固い麺のつけめんです
比内鶏の鶏皮めし 炙りバージョン
300円
よろしくお願いいたします🙇♂️
連休最後はえなみ、くをん、うろたにしない?
#第二回シャニマスお題・ラフ交換会
お題: 鶏皮さん(@ckckbooooon )
ラフ: ノモタケさん(@T_tastuta )
完成: 梨R
描かせていただきました‼️
#第二回シャニマスお題・ラフ交換会
前回に引き続き、今回も参加させて頂きました!
お題:るしゅかさん( @lu_sch_ka )
ラフ:梨Rさん( @N4SHIR )
めちゃめちゃ楽しくってすごく勉強になりました!参加された皆様、主催の鶏皮さん…ありがとうございました〜!✨
おはよ〜!今日も寒いけど部活やってるとあっち〜ね☀️
今日の配信は
21:00〜22:00
です!
よろしくね💕✨
今日の10位はしし座、ラッキーアイテムは鶏皮🐣
今日も1日頑張ろうね💪行ってらっしゃい👋
#おはようVtuber #Vtuber #新人Vtuber #Vtuberさんと繋がりたい #やっほ〜すず予報
#2021新人V発掘企画
つい最近お姿をお披露目したニワトリ🐓。
今はツイキャスで不定時に配信してます〜
限界オタクじゃ!
鶏皮とミミガー食べるのが好きです。
夢女じゃ。
同担拒否です。
同嫁拒否です。
仲良くしてください*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
#新しいプロフィール画像
おぬーあいこん(。・ω・ノノ゙パチパチ
さらっと、サインもおぬーにしました🐈
11/26(金) Bチーム 『鶏皮の焼き鳥』応援お願いします🥺🤲
#ふーかぁーと🐟🧡
#アペ絵師祭り
#YKTRWIN
@eblog_com Σ(・ω・ノ)ノ!
そぉーなん❓🙄
また…ミンチにして
鶏皮で巻くのかと
思ってたぁ😅
えみチャン🐻💕は
お料理🍽💘ほんとっ
✨天才(▭`・-・´▭)✧✨
ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡💓💓💓💓💙💚💛💜❤💗💖