//=time() ?>
10km41分55秒でSB
あと一ヶ月で10kmのチョットした大会に出るので、良い練習になりました😅
1人で10kmやるのはなかなか大変で、走る前に気合が必要でした😅
Twitter見てると、当たり前に10km40分切ってる方ばかりなので、SBが出てもあまり喜べないです🤣
おはようございます(?)
結局10km走って帰って、お風呂で溺れかけて、ご飯より布団を選びました。
まだ寝ぼけてますが、配信準備しないと。
#おはようVtuber
#Vtuberさんと繋がりたい
#Vtuber好きさんと繋がりたい
Expanding geothermal energy into a resource that can be accessed anywhere requires drilling down much deeper, down to -10km.
@QuaiseEnergy want to develop Gyrotron-powered millimeter wave beam drills with an @ENERGY fund to do this:
https://t.co/B3WbnAga88
5.40/kmで10km
今週はゆっくりペースばっかりでした😅
大阪マラソン、追加募集のお陰で友人が一人エントリーできました😆
定員割れは何とも寂しい話ですが、私にとっては最高の大会になりそうです🌟
やっぱり2月末の開催だと東京、京都、びわ湖に囲まれるので、厳しいんですかね😅
【1枚絵日記/2022.10.16】
天気がよかったんで自転車に乗って
10kmちょっと大和川沿いをポタリング
スケッチブックも持ってったよ
6枚ほど描いてきた…けど暑かった
神社では通りすがりのおじいちゃんに話しかけられた
【1枚絵日記/2022.10.13】
天気よかったからドンキまで
自転車で往復10kmの道のり走ってきた
涼しいと思ったら陽が射すと暑い
帰ったら暑かった…
Gn tweety souls! I've been walking 10km a day as doc adviced for days. Trying to fix my back for so many hours sitting.... I'm so tired...
7,日下部 若葉
霊力で札の効果を高める陰陽師の娘
運動とライバルと競争することが好き、運動は毎日欠かさず朝に10km走る程に好きで、そのかわりおバカ
ライバルは白雪(自称)よく妖怪退治などで競争をしていたりする
フォロワーの皆さんおはようございま~す🐹
木曜の朝ですね🌟
昨晩は予想通り?ゲームしながらスピンバイクで10kmほど漕いでたら朝が来ちゃいまして、スロースタートのマリナです😝
今日は寒いですが連休前に体調崩さないよう気をつけつつ、張り切っていきましょー❤️
お仕事、お勉強ファイト🙋♀️
5.30/kmで10km
日曜日は、平日よりご飯も食べるし、変な時間に昼寝したりするのでこんな感じです😅
12月にチョットした大会に出るので、10月はチョット追い込んでみたいです😤
さてどれくらい走れるかな😅
5.30/kmで10km
夜風が気持ち良かったです😆
大阪マラソンの出場確定メールが来ましたので、早速入金しました😆
友人や知人もみな当選・・・あれ?誰もハズレてない👀
Twitterでも落選報告が無い😥
東京や京都、びわ湖なんかと同時期ですし、出場に2万円は厳しいので、倍率が低かったんですかね😅
〉RT
県内県外、フルハーフ10kmと幾つも選択肢があったけど、このビジュアルイラストでエントリーを決めたと言っても過言ではない #金沢百万石ハーフマラソン
5.30/kmで10km
毎年子供が出ているマラソン大会の案内が届きました😆
息子は「しんどいからイヤだ!」と嫌がりましたが、妻が練習に付き合う事になり、しぶしぶ了承😅
妻が音を上げるかもかもしれないので、申し込みはもう少し様子を見ようと思います😅
保育園児の娘が出たがったらどうしよう🤔