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自分の苦手なことを好きなキャラに代わりにやってもらうシリーズ①。『長座体前屈』
#ご注文はうさぎですか
#ごちうさ
#チノ
#ティッピー
#絵描きさんとつながりたい
【脊柱側弯症②】
・脊柱側弯症患者が前屈すると、側弯凸側に典型的な肋骨のこぶが現れる
・凸側の肋骨角は肋骨のこぶを形成する
・棘突起は凹側に捻転する
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この前屈より足の裏が伸びますよ☺
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#ストレッチ #エクササイズ #exercises
【毎日投稿103日目】
「ぐぬぬ~」な二乃さん😁
少し前屈みなポーズなので、鎖骨の位置が難しいところですが、下唇と顎と鎖骨を等間隔にしたことで良い感じになりました。
#毎日投稿
#五等分の花嫁
#中野二乃
#絵描きさんと繋がりたい
お題箱より
前屈みになってお尻をこちらに突き出しているポケモンのビキニのおねえさん(剣盾世代)をお願いします!#odaibako_Siu_Tyler https://t.co/Ra39BvEvof
【毎日投稿97日目】
こういう前屈みの姿勢では、お腹のあたりにある横のしわが重要な気がする。
#毎日投稿
#五等分の花嫁
#中野四葉
#絵描きさんと繋がりたい
#水野翠柔軟体操部
223回目
閉脚前屈・開脚前屈・股関節・肩関節
鍛えているので握力はそれなり、と言う水野翠さん。
この場合、左右どっちの握力が鍛えられるんだろう…?どっちも?
コロナ対策したうえで、握手したい。
#水野翠10万いいねプロジェクト