\食欲がおさまる10の方法✨/

『食べたくなったらやること』
□白湯やスープを飲む
□普段からよく噛んで食べる
□炭酸水を飲む
□散歩に行く
□食事は20分以上かけて食べる
□野菜や汁物から食べる
□こんにゃくゼリーを食べる
□グレープフルーツを食べる
□早寝早起き
□ガムを噛む

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おつまる〜🌙

色んな枠からみんな来てくれるのまじであったけぇ、あざだよ🙏🙏🙏
また暇な時はばむとも遊んでね〜

早寝早起き朝ごはんできる世界線どこ行ったんだろね?
迷子ちゃん探してる見つかんないねぇ😇


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あれこれあって今から寝るのだ😴 🐹
早寝早起き続かなかった( ᐪ꒳ᐪ )
おやすみなさい〜🌙☁️

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『私が替わりたかった』思わず口から出たけが、それは失礼やし、そんなことはできんから、己を生きるしかない。すまん。どうかしてた。受け止めるのは時間が掛かるがヘタレは言わん。

久しぶりに眠くなって早寝早起き。早朝描いて30うん年来の仲間に捧ぐ


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こんばんは🐈️🌒
早寝早起き時々お昼寝💤

まとめ絵
🐱「4月過ぎまで繁忙期なのよ」

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今日はハートにばぶにお花畑でぴえんな枠でした(*´˘`*)♡来てくれてありがとう!!✨元気もらったーー!!
しばらく早寝早起きへろへろ民なので枠回りあんまりできないけど、みんなのこと、とってもとっても大事だからねーー!!まっててーー!

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よ~しそろそろ寝るとするかな。
早寝早起きは健康の母というからのう。
りり:睡眠はたっぷりとらないと、疲れがたまっちゃ
   うんだからね
みなさんおやすみなさい。

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おはようございます♪(^▽^)/
今日も今日とて早寝早起きっ! 今日はそこまで寒くないように感じるねぇ~😌
ちょいとこの時間の外でも散歩してくるかなぁ(゜゜) 相も変わらずコートに帽子メガネでいざ……!
という事で、今日も一日楽しんでいきましょう~!(/・ω・)/

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うーん。。。コロナがすぐそばまで来ている気がする。
早寝早起きしなきゃあ。。

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健康第一!早寝早起き!
ミアち試験頑張ってね✨
月曜日またね(★>U<★)
おやすみ💤

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おやすみるきーの時間ダヨ❣️

おどろくなかれ💡
みるきーはもぉ寝ますよ✨
ホントだよ(*^▽^*)b💕

イイユメミテネ❣️おやすみんちゅ〜💋


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おはよ〜٩(๑´꒳ `๑٩)☀︎*.。

早寝早起き!健康第一は守る👍🏻´-
今日も一緒に頑張っていこう〜✨✨✨

P.S.イラスト依頼ありがとう❤︎𓈒𓂂𓏸

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古戦場中は早寝早起きしたいなという気持ちはある

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おはよ〜🎀
最近は早寝早起きを目標にしているので体調良好ッ(⊃•̀ω•́)⊃✨

朝活という事で今日もお仕事前にお絵描きしたよ〜(⊃•̀ω•́)⊃🎨
今日は可愛くて鬼ファンサ他達人の釣りに釣ってくれるこのお2人でした♡(*∂ω∂*`)🎣💕

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🧡🧡おはよう🧡🧡

久しぶりに早寝早起きしました✨
ずっと夜ふかししたままだと体に良くないから、体の時計を調整中〜

今日は参加型マリカ配信あるから
一緒に遊ぼうね〜

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おはぴの〜🦇

今日も早寝早起きできたよ!!♡
明日頼んでいたお写真が届くからみんなに見せたーーい₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡

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にぱちゃんに指輪いただいた…💍
めちゃくちゃ嬉しい!ありがとう🙏
にぱちゃ との結婚生活のために今から早寝早起きがんばろっと🥰

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久しぶりに早寝早起きをスッキリ成功できて嬉しい私です。
ここから10時まで動けたら7hですからねぇ。
一人日ですよ! 大きいですね。

あまりに何も生み出せて無くて低速感出ていますが、元気です。
u1wお疲れ様でしたね~!

次こそ出たい。出るぞ~!! ゲーム作りきりたい~!!!!

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疲れたので今日は眠りますのじゃ🥱

寒くて乾燥すると風邪をひきやすくなるから、みんなも早寝早起きで免疫力を整えるのじゃよ😵❄️

一週間もあと二日じゃ✨

もう一踏ん張りする為に
おやすみなさいなのじゃ〜😴

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早寝早起きしてパソコン作業なう。
個人事業主として開業してもう1年経つけど、収入は会社員+副業やってたときの方が多かったなあ…

ただ職場ストレスが殺人級だったので、絶対に戻りたくはないですけどw

今年は結果重視でがんばります!(∩´∀`)∩

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