黒潮親潮ウォッチ更新:黒潮予測
8月19日更新分
短期予測
https://t.co/uV5wyvkhI6
長期予測
https://t.co/ZmmBujvM8Q
黒潮大蛇行は不安定な時期がある可能性があるものの、まだまだ継続すると予測しています。

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【食事】
水とお茶しか飲まない/暴飲暴食を絶対にしない/毎回20回以上噛んで食べる

【運動】
電車やバスは必ず立つ/エレベーターやエスカレーターを使わず階段を使う

【生活】
化粧を必ず落とす/洗顔は泡立てる/ビタミンCサプリを継続する/着圧ソックスを履く

これさえ毎日続けるだけで痩せる

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こんにちは!
「美文字くらぶ」を運営している文子です🖋

「今日の漢字」は【⭐️発展⭐️】

努力の積み重ねで一歩一歩成長し、
大きな「発展」につながっていきます✨

何事もコツコツ継続することが大切ですね!🍀

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シロちゃん!!お誕生日おめでとうございます!!!🎂🎉🐬
継続する大切さ、思い出を大切にする姿などなど、シロちゃんのファンになってから色んなことを学ばせていただきました♪
今日は特別な日!!いっぱい美味しいものをお食べください!!(*´꒳`*)つ🥞🍣🍛🍖ササッ
 

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こんにちは!
「美文字くらぶ」を運営している文子です🍀

「今日の漢字」は、【⭐️継続⭐️】!

ペン習字もTwitterも継続することが目標です🖋
この「今日の漢字」も定期的に発信します。

よろしくお願いします🙇‍♀️

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前日の悪い流れは継続するもので
仕事もラッシュタイム発動、イライラが半端ないので現実逃h…もとい一旦脳ミソ整理のためにベース(トイレの個室)を防衛中😇

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🔵継続するコツ

✅小さい成功体験を積む

(例)
・いつも負けている射線で勝てた!
・目標のKD超えた!
・ダメージ数のベスト出た!

なんでもいいと思います👍

それを発信して、反応があると
なおさらやる気でますよね

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おはクロ 74日目
とりあえず設定やらなんやら終わったのでおはクロ再開です。一週間やらないとだいぶ忘れてしまってますね、継続することの大事さが改めて再認識しました。今日からまた毎日やっていきます。

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夏アニメの大半が3話まで放送されましたね!
皆さんは最後まで視聴継続するアニメはどのくらいありますか?
私は8本くらい見続けるつもりですが、中でも特にオススメなのはこちら!
皆さんのオススメも良ければ教えてくださいね♪

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毎日同じことを継続するって大変なことだと思いますが、私達ファンのために欠かさず更新してくれる健人くんの優しさが大好きです!いつもありがとう!

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本日の成果
疲れたんで早めに投稿するけど多分作業は継続する

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柔らかい物、硬い物、
質感を表現するのも、
大切なのかなぁ〜〜、、

可愛いだけで、継続する事は、
難しいかもです、、

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継続することが大事ですね♪こんな缶バッジみたいなグッズとかあったら面白いですね♪

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for @ Villen_214g
勝手にお借りしました
モチベ継続するため、最近頑張って作業してます

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家でだらけずに動くために、やることのハードルをめちゃくちゃ低くしてやるようにしたのね。そしたら毎日やる気が継続するしすごくいい。ちょっとだけでもやれたら大成功。今日はしまい込んでた道具をひっぱり出したので上出来!またあした!グンナイ!✨✧*̣̩⋆̩☽⋆゜✨

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TL上では既に物議を呼んでる今期一番の問題作。どんだけ酷いのか試しに見てみたけどそんなに酷くなかったな~。「下セカ」の方がもっと酷かったw それに主人公が真面目すぎる。せっかくのラッキースケベもっと堪能しないと!
2話どないしょ🤔 とりあえず継続するか...?

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天和さん
配信デビュー一ヶ月おめでとうございます!
リスナーに対して「もうちょっと甘やかしてくれてもいいんじゃない?」とぼやきながらも、活動を継続する強メンタルの持ち主です。応援しています。

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7月2日午前8時5分にドラコの絵を投稿する習慣を始めてもう5年。
熱しやすいけど、冷めやすい自分の性分にしては継続する事は珍しい。
こんなに続けられたドラコはきっと特別な存在なのだと感じました(ツイフォーンオリジナル)

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物語シリーズ強化月間⑧
「にゃにゃめにゃ以下略」
小説でどんどん人間から離れていく元委員長ちゃんすこ
今まで地肌塗りから逃げてたので自然に見えるよう頑張る!
あと全然描ききれてないので7月も物語シリーズ継続する!


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🍀出来ている所も気づいて🍀

3日坊主も、見方を変えると
🔽
何もしてなかった4日前とは違う自分になれてるってこと!🐕
継続するコツは褒めることだよ🎶

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