//=time() ?>
★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3~5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
★二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ★
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3~5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
★5回繰り返す
@hosipoke すっきりしてるのにおしゃれなデザインな素敵な子で塗るのとっても楽しかったです(*´v`*)塗りながらやっぱりこの絵柄はじょーくさんのふわふわ塗りが一番かわいくてぴったりだなって思いました…!ありがとうございました!
今日も職人さんを見学。経師屋さんなんですね。茶室の流派でそれぞれやり方が違うことなどお話を聞く。障子のことも教えてもらいました。壁の色が変わってついでに掃除もできたのでさっぱりすっきりしました。賃貸だけど愛着わくわ。
考え事がずいぶん重たくなってきたら風邪引いた。熱出して寝込んだけれど、その後すっきり。熱で何かを放出できた感じ。風邪は、切り替えスイッチみたい。
http://t.co/asr8LQzveu
カメックス♂の海さん。頭脳派。初代御三家組のリーダー的存在。戦略を細々考えるのは好きだけど、実戦では細かいことが苦手で基本的にロケランぶっ放してすっきりしちゃう。照準器は狙いを定める奴じゃなくて情報が入ってくる系のやつ。