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愛は心を健康にする!
20秒間ハグするだけでストレスが減少
大切なのは20秒間ハグすること
もし、抱きしめる相手がいないなら
ペットやぬいぐるみ枕を抱きしめてもOK
人間でなくてもリラックス効果が期待できるそうです! ストレスが溜まっている方へ
是非試してください。
おはようございます(#^.^#)
そう言えば、柵に絡まった‼️
🐍青大将(アオダイショウ)幼蛇を救出して
7年の月日が流れましたが・・・
未だに👧美女に為って、訪ねて来ませんね~
(#^.^#)てれ💕
おはクレハ(#^.^#)
今日と明日と休みなので有効に使おうと思います!(^^)!
用事もたくさんあるけど自分磨きも頑張ります!
昨日から配信1時間でスタートしています!
しばらく様子見でやりますがいけそうなら時間を少しずつ伸ばすつもりです!(^^)!
今日も1日頑張るぞい!(^^)
Bondage Girls 試作の彼女
修正できました。おめめを大きく(#^.^#)
#キャラメイク
#キャラクリ
#ハニーセレクト2
#HoneySelect2
おはクレハ(#^.^#)
今日はいつもより早く起きたから朝ヨガ3分しました!(^^)!
目覚めがよくなるみたいなのでおススメだし脂肪を減らして筋肉量が多いカラダ作りにいいみたい!
朝時間なくても手短に終わるのでおススメです!(^^)!
ぜひやってみてね!(^^)!
今日も1日頑張るぞい!(^^)!
@chocochoco111 はい(#^.^#)🎶無理せずで❣️👍
たまに自分の趣味に走りますが
是非にご覧くださいませ♡
おはクレハ(#^.^#)
今日は休みなのでのんびり過ごします!
でも用事がたくさんあるから頑張らないと(-_-;)
その1つが新幹線の切符を買いに行かなきゃなんよね(-_-;)
今日も1日頑張るぞい!(^^)!
誕生日記念にいつも親しくして頂いているお優しいフォロワーさんであるヒラペさん(@stbmcfp39)が素敵な鳰ちゃんのアイコンをプレゼントして下さったので、5年ぶりにアイコンを変更いたしました!(#^.^#)ヒラペさん、改めて可愛すぎる鳰ちゃんとルークのイラストを本当にありがとうございました!!🥰✨
おはクレハ(#^.^#)
今日は仕事なので頑張ってきます!
今日と明日は大変なので頑張らないと(-_-;)
皆も無理はしないように!
今日も1日頑張るぞい!(^^)
@AKAPONTANr カトチピョンさま、お早うございます🌄
間が開いてからのリプ、失礼します💦
此方こそ何時も気に掛けて頂き、本当に有り難うございます(#^.^#)ゞ
これからもどうぞ宜しくお願いします
m(_ _)m゜..*。*・°
カトチピョンさんにとって、素敵な時間が続きます様に゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚..*。*・°
おはクレハ(#^.^#)
今日は休みなのでのんびり過ごします!
なんか久々にお菓子でも作ろうかな?
なんかおいしそうなやつ見つけたから←w
今日も1日頑張るぞい!(^^)
本日大洗にいらっしゃいます皆様。ぜひ江口又新堂様
@egutibookspr
へお寄りくださいね。ウクライナ軍戦車部隊並んでると思います。おまけに芬蘭堂絵葉書付くと思います。(#^.^#)