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連休から始めようダイエット!
そろそろお腹周りをスッキリさせましょう。
ダイエットに適した季節ですが5月病など気持が不安定になると暴飲暴食を招きます。
そこで【耳つぼマッサージ】 !
耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
耳たぶの広いところが特に効果的です。
◾️親になったの私だけ!?社会福祉士ママと保育士パパの子育て奮闘記◾️
ゆむいさん( @yumuihpa )と
耳たぶ吸ってたも〜れさん( @shishmaref )との
共作連載「おやわた」の
第5話が公開されました❗️
🌸こちらから読めます🌸
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#子育て #仕事 #ママの求人 #共働き
妊娠中、夫の対応にモヤモヤが蓄積する…
『親になったの私だけ!?』第5話
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耳たぶ吸ってたも〜れちゃん(@shishmaref )との共作連載★
#おやわた
春ですね!
【春だからダイエット! 】
冬の老廃物を除去して動きやすい身体へ
シェイプアップしていきましょう!
【耳つぼマッサージ】
耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
とくに耳たぶの広いところが効果的。
指ではさんで気がついたときたマッサージを習慣に!
#6日の23時は氏家むつみタイム
まんまる頭
まんまる瞳
ぷにぷにほっぺ
ぷにぷに耳たぶ
ワンテールみつあみ
あったかせーたー
きゅろっとスカート
ぷにぷにおてて
すべすべひざこぞう
菱模様のくつした
ピンクの靴
ぷにぷにふくらはぎ
みんなすき!
◾️親になったの私だけ!?社会福祉士ママと保育士パパの子育て奮闘記◾️
ゆむいさん( @yumuihpa )と
耳たぶ吸ってたも〜れさん( @shishmaref )との
共作連載「おやわた」の
第四話が公開されました❗️
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#子育て #仕事 #ママの求人 #共働き
「こんな時期に、無責任」と言われてしまった職場への結婚報告。妻の妊娠報告がしづらい夫の葛藤
【親になったの私だけ!? 第4話】
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耳たぶ吸ってたも〜れちゃん(@shishmaref )との共作連載★
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