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Apple Watchを使っているのですが、1日の運動量に関して褒められたり励まされたり、仕事でカーッとなってると通知で深呼吸を進めてきたり、心拍数が長時間上がってると心配してしてくれたりします
文字盤を推しにすると、以前どなたかもツイされてたとおり、ガチで近侍と一緒にいる感覚を味わえますw
これは私が物心ついてからつい3年前まで患っていました、悲劇のヒロイン病です。
自分の事は蔑むのが当たり前。
褒められたことがないので、自己肯定感を養うことができない。
こんな状態に陥っていました。
この環境から脱するのに必要だったのは、褒めてくれる環境の整備でした。
目力がすごいってめっちゃ褒められた😆
大切なお仲間のおうちのワンコ✨
人のために描く絵はやっぱり気合いが入る💪🏿
#チョークアート #oilpastel