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空手女子。
岡田サリオさんのイベントで生ボトルキャップチャレンジを拝見しましたが、身体の柔軟性がハンパなかった😳
一方の清水あいりさんは『童貞を殺す空手』で数々の男どもを殺してきた。キャラが面白い2人が対決(コラボ?)したらどうなるのか?!おしり🆚おっぱいの戦い。
シンスプリント
原因
繰り返しのランニングやジャンプを過度におこなった場合に発症します。
また下腿三頭筋(ふくらはぎ)の柔軟性の低下、扁平足や回内足など足の形状が悪くなり、患部に負荷がかかりやすい状況になることにより発症します。
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ヴェノム誌画家ヘラルド・サンドヴァル氏「スパイダーマンは描くのが簡単なキャラじゃない。細くでも強く、筋肉質ででも軽量級、柔軟性があるけど強い、そう見えるように全部しつつも表情が中々伺えないマスク付きと言うのは大変な試練」[画像:ヴェノム誌5号サンドヴァル氏表紙引用]
ジャンパー膝
原因
バレーボールやバスケットボールなど、ジャンプを多くすることで発症します。
大腿四頭筋(前もも)の柔軟性の低下により、発症することもあります。
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矢吹颯斗
アイドルファンタジーのE-lements(エレメンツ)に属するシルフ
自由奔放、風来坊、ほほえみの貴公子
人の気持ちに聡く、優しくて、柔軟性があるが、ある意味成長途中の22歳
ずっとずっと大好きです😊
#いい推しの日
#いい推しの日 とは一体??
私にはあまり関係のないことかもしれませんね。
さて、少しカラダをほぐしまして・・・
#アルラス #アルカラスト
#柔軟性があれば時にカラダを小さくすることも狩野いえ可能でございます
視点を変えると
「見えるものがこんなに違う!」という大切なことを
子どもから教えてもらった感動的なエピソード
(@yukimirimo22) さんに漫画化してもらい
完結編(3話)まで公開されました!
▼1話目
https://t.co/pECvk7XIsK
#クオリティが素晴らしい
#視点を変える柔軟性失いたくないです
膝蓋骨分裂
予防方法
前ももの筋肉が硬くなることで痛みを誘発することがあるので、ストレッチで筋肉の柔軟性を出してみましょう。
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ジャンパー膝
原因
バレーボールやバスケットボールなど、ジャンプを多くすることで発症します。
大腿四頭筋(前もも)の柔軟性の低下により、発症することもあります。
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坐骨結節剥離骨折・骨端症
対処法
ハムストリングスの柔軟性不足から発生する事が多いので、痛みが出ない範囲内でストレッチをしましょう。
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