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猫集会+緑茶さんと極ハ行ったらクリアもできたしパワーワードもいっぱい聞けました楽しかったです😆
「角煮と毛」
「レフ板になります」(メスラさん)
「侍のアイスクーネ→アイス食うね」
「ゴキブリのことオメガマウントって言うな」
「腕立て死」
rt腕立てもたまーにやると違う刺激が入っていいよな💪🤔
500回はやらないと大して効かんがな🤣
え💪🤤?
自重なら2000回がプロっすよ💪🤤
居ますよ💪🤤つ
#真愛のお部屋 【ホラゲしつつ英語禁止とかこんな企画誰が考えたんですか?あたいか。】青鬼と遭遇する前なのに7回アウトした。ゲームは全く進んでません。
結果
腹筋40回、背筋40回、腕立て40回、プランク30秒、倒立30秒
[23日にやる。多分。時間的に24日の可能性もなくはない。]
もうやらない←
しばらくサボってた腕立てだけど、取り敢えず最低ラインの25回はできた…
ので、セイに褒めて貰ったんだけど相変わらず大袈裟すぎて(笑)いつも笑ってしまう(笑)
いや、食べちゃったら腕立てした分なんか吹き飛ぶからwww
#私のセイ
トレーニング効率が良いとされる有酸素運動、マウンテンクライマーを始めました💪
腕立ての状態を維持したまま、駆け上がるように膝を引き寄せるという動きを30秒3セット毎日行います。
短時間で体力が燃え付きる👼(広報)
#イラスト #マウンテンクライマー
ウサギさんも変更してみました。前足が腕立て伏せしてるみたいなので短く、間隔を狭くして、頭の形を横長から縦長に。尻尾の位置もおかしいんですよね。殺人ウサギは懐かしのWiz版ボーパルバニー風に牙つき。
Renewed Animal 3.0
https://t.co/bBF07RHmAF
#マイクラ #リソースパック #Optifine
#まートレ ずっと星野源聴いてた。
ストレッチ、アイソレ、重心移動、肩甲骨・スパイダー・ノーマルプランク各1分、背筋1分+ニートゥーエルボ20、高速ふわふわ腹筋×20、腕立て×50、ダウンドッグ×5、スクワット×50、ピンチャ、ヘッドスタンド、サウナ🧖♂️
#マジカミ漫画部 #勝手にマジカミシアター
1コマ目は壁ドンに見せかけた片手腕立て伏せしてるアオニキ。2コマ目は壁ドンされてる風に偽装した陽彩ちゃん。3コマ目は筋トレの負荷をかける為のお誘い。4コマ目は丹と陽彩乗せて腕立て。というイメージで勘違いモノを作りたかったけど、なんか違う😇
@stebo_wall 一緒に腕立て伏せできたのが嬉しくて謎にメルボンドさんを動かしてしまいました😢衣装滅茶苦茶簡略化してしまったし絶対違うところあると思うのでごめんなさいという気持ち…🥺💦