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@3i7s5n6 @Hide_S_15 @S15__K_S @s15_04_ イシュナさーん😭
そういうときはたらふく飯を食って…
いや無理せずしっかり養生してください😂
手荒れで紙面が血染めになるので、今日は薬塗り込めて手の養生に努めておりました。ペン持つとパキッ、という割ける音まで聞こえます…はよう治っておくれ(手袋も処々赤い)
寒さも積雪も大変ですが、しっかり暖まって休んでから対策対処に挑んでくださいませ🍵
…では、善き安らぎの夜を🌙.*·̩͙
三船敏郎主演・黒澤明監督
『赤ひげ』鑑賞。
原作は山本周五郎の『赤ひげ診療譚』。
若き医師・保本登は小石川養生所の門を
くぐり、不服ながら「赤ひげ」の下で
医師見習いとして働くことになる──。
三船×黒澤コンビ最終作にして、日本
映画史上に残る感動の大作。狂女役・
香川京子の熱演は圧巻!
【養生メモ】
今日は全国各地で冷え込む予想です。手首足首首回りをしっかり固めて身体を冷やさないように頑張りましょう。うっかりしがちですが、上半身だけでなく、下半身の防寒にも力を入れたいです。
(*´∀`)φ….一足先に🈁
💙あけましておめでとうございます💙
去年1年沢山一緒に過ごしてくれてありがとう💙
病気の養生で春先頃までV活お休みですが
いつもみんなのことを考えてる!
元気に復帰したらまた配信で沢山お話してね!💖
待っててくれたら嬉しいです🥰💐
+。:.゜[良いお年を☆]゜.:。+゜
【お仕事】
GINZA magazineで連載中の鍼灸師安東由仁さんの記事にてイラストを描かせていただきました。
今回は冬の養生について☃️
冬休みの間に身体をしっかり休めたい方、ぜひ〜📖
https://t.co/7isGC7j7Lw
@gU1d40qgDWOamJ9 は~い😎
家事業務お疲れ様でした🤗
頭痛 大丈夫ですか養生してネ
ババロア家でのクリスマス⛄🎄
楽しんでください✨🎁✨
明日もよろしくです👍
冬至も過ぎて一段落した今日は、また透析通院。
心臓検診の日でもある。
冬至が過ぎれば日照は徐々に長くなる。
春に向かうという訳だが、寒さが厳しいのは寧ろこれから。
まだ掃除が残ってますorz
皆様、お風邪を召さぬようご養生下さい☆
「冬来たりなば春遠からじ」
養生推手を一緒に楽しみませんか?
養生推手はいくつになっても
無理なく続けられ
上達していくことができますよ。
健康増進にもオススメです!
✔全日本推手普及協会
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✔セミナー、プログラム
https://t.co/6sdJA0avDC全日本推手普及協会
#養生推手 #全日本推手普及協会
【現代版養生訓】
江戸時代のベストセラー養生訓では、「夜に本を読んだり人と話したりするのは三更(午後23時〜午前1時)までとし、23時〜0時の間に寝るとよい」とされています。
現代風にすると、LINEやSNS、ネットニュースなど見るのは23時までとし、0時までに寝るのがいいのではないでしょうか🙆♂️
「養生テープ」とリプライをくれれば、あなたのアイコンを養生テープで守ります!(養生テープの効果に関しては諸説あります)
養生テープ素材は @ dfnt さん作成のものを使用させて頂いています!ありがとうございます!