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美脚ウォーキングのポイント
美脚を目指すなら脚の筋肉をまんべんなく使うことが重要⚠️
地面にかかとから付けようと意識しすぎるとスネ部分を使いすぎて浮き指になり逆に足が太くなります。
気を付けてほしいこと
・つま先は正面に向けまっすぐに踏み出す
・後ろ脚の膝の裏を伸ばし地面を蹴って歩く
逢坂壮五くん、お誕生日おめでとうございます🎉今年もあなたが進みたい道をまっすぐに進んで行けますように❣️強くてやわくてまっすぐで誠実な壮五くんがだいすき!ずっと応援しています〜〜! #逢坂壮五誕生祭2020
CoCシナリオ「2月26日の婚礼」
作者:花様
KP:久世様
PL:KATSU様、Norin様
紅遠寺童炎で生還してきました。
刀を振ることしかできなかったですがそれでもまっすぐに向き合えたと思います。
この武が後世の礎とならんことを…
#226プロジェクト
莉犬くんお誕生日おめでとうございます!!🎉🎉🎉
いつもまっすぐに言葉を届けてくれる莉犬くんが大好きです。莉犬くんの言葉に、歌に、何度も前に進む勇気をもらいました。
生まれてきてくれてありがとう☺️
幸せな一年になりますように!
#莉犬くん #すとぷりギャラリー
#莉犬くん誕生祭2020
#莉犬くん誕生祭
#莉犬くん生誕祭2020
#莉犬くん誕生日
#すとぷりぎゃらりー
本当に辛くて泣いてもう消えてしまいたい時に莉犬くんに出会い、私は救われました。本当にありがとうございます!これからも、自分の信念を持ってまっすぐに生きてください!お誕生日おめでとうございます!
奈緒総選挙4位おめでとう!!やっとここまで来たかと嬉しい気持ちでいっぱいです でも奈緒はここで終わるような子じゃないよ 来年こそトップを目指そう 虹の向こうへまっすぐに!🌈🌈🌈🌈
#みんなでなおすき
#シンデレラガールへの虹色橋
ダンキラ!!!リリース1周年おめでとうございます🎉🎉🎉
毎日楽しくプレイさせて頂いてます!個性豊かなみんなに出会えて本当に良かった!!
まっすぐにダンスに打ち込む彼らを、これからも心から応援しています!大好きだよーー!!!🕺🕺🕺
#ダンキラ1stAnniversary
#ダンキラ1stAnniversary感謝祭
遅ればせながら藤のよう先生 @fujinoY0 『せんせいのお人形』3巻読了!!
3巻目もなんと誠実でまっすぐに向き合う物語なのか…😭✨
帯アンケートにも答えました、続刊熱望!!
以前ボサボサスミカちゃんを描いたので改めてスミカちゃんと、成長に心打たれている昭明さん昭明さん✍️
12周年おめでとうございます❣️
いつ見ても 笑えて泣けて、心の奥までまっすぐに届いてきます 最高に大好き!!素敵な実況をありがとう!!
これからも応援させてください📣
#すぎる12周年
つーじーお誕生日おめでとう!!!🎂🎊
お酒飲んでなくてもいつもおもしろくって、やかましくって、かと思えばまっすぐに気持ちを表現して泣かせに来たり…
情熱レッド🔥がこんなに似合う人は他にいないと思ってる
これからも強く熱く輝いていてね💪✨
#ボイメン辻本誕生日 #辻本達規誕生祭2020
#ハチナイ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#ハチナイ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負_20200513
憧れていた道を歩いてる
仲間たちと競い励まし合いここまで来た
この居場所誰にも渡さない
駆け抜けて行くだけ まっすぐに前を見据えて
@lllllll_e773 遅刻してしまいましたが…っ!
お誕生日おめでとうございます!!!😆努力家でまっすぐに頑張るエルさんが素敵です!いつもお世話になっておりますー!
ただお体は大事にしてくださいね!!
これからもたくさん楽しんでいきましょーーー!!!
僭越ながらお祝いを捧げさせてくださいませー!
妄想型音楽フェス #イマフェス
に現役JK三人組バンド【HighJack】で応募しました(*'▽')
性根がひねまがった三人のクイーンが
どこまでもまっすぐに音楽するお話です。
リンク先では詳しいストーリーも載せてます☺️
https://t.co/eN7XaKYDpu
#早坂美玲誕生祭2020
#早坂美玲生誕祭2020
#早坂美玲生誕祭
お誕生日おめでとう!!!
いっつも自分の好きなものをまっすぐに叫ぶ姿がとてもカッコ良い美玲ちゃん!!!
もっともっといろんな表情を見せて欲しいな!!!