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🌙寝る前5箇条
✔️考え事は明日にする
✔️自分のための時間を作る
✔️少し背伸びして深呼吸
✔️あったかい白湯を飲む
✔️携帯を近くに置かない
心身ともに余裕がないと
うまく眠れない原因に👀💡
穏やかな睡眠環境を整えて
明日も頑張りましょう☺️🌸
@haruo1972 あまり無責任ニャことも申し上げられませんが、心やお身体を破壊されそうな職場は脱出したほうが良い気がいたしますニャ~💦
心身ともに健康でさえあれば、きっともっと良いご活躍の場がありますニャ!
日本語版あるか分からないけど、この短編もおすすめです。種目も伝統的でありながら多彩で心身ともに奮戦するロゼッタを応援したくなります\(*´꒳ ` \*)♡︎♪\(*´꒳ ` \*)♡︎♪\(*´꒳ ` \*)♡︎♪ https://t.co/PNB9D9pW00
happy birthday, MR. "Starless", Kokuyou!
tons of love, forever and ever xxx
🥃:Whiskey Mac (Whiskey Macdonald)
the language of alcohol: healthy and energetic, both physically and mentally.(心身ともに健康なエネルギーに満ちた人)
#黒曜誕生祭2021 #黒曜生誕祭2021 #blst_FA
まだら牛様作『狂気山脈 ~邪神の山嶺~』
KP:キタガミリュート
PL:ちゃぬ、ゴトウ、河井
1日目セーブ!
めちゃくちゃ楽し〜〜〜〜〜〜〜!!何もかもがいいなコイツら
いぬころで来てよかった、心身ともにめちゃくちゃ成長してるよこの子…………
若松さん!!!お誕生日おめでとうございます~~!!!!!!心身ともに健やかであれ…!!!!バスケいつまでもいつまでも楽しんでください…!!!キャプテンになってちょっと大人になった若松さんにも夢が広がる(ラスゲ時代)最高
#若松孝輔生誕祭2021
#若松孝輔誕生祭2021
#若松孝輔爆誕祭2021
【今日のオススメ】心身ともにたくさんのストレスを受けている「おつかれ女子」を救う小さなヒントやアイディアを12のカテゴリーで133個紹介。 /ウェルネスデザイン研究所『おつかれ女子のウェルネス手帳 ココロもカラダも笑顔になれる133の気づき』https://t.co/huXTaCtt30
配信生活💻ツイキャス
ギャラリーエフさん蔵内にて柳家権之助独演会。
ディスタンス、星空のほう🎶。
権之助「動物園」「抜け雀」
夜中寒くて起きちゃったので、視聴開始。雀が飛び回る頃、朝日が射してきて、心身ともにほっこりあったか😃になれた抜け雀。
助演🐈すずくんにも🐦見えた?
#rakugo
【親子で楽しもう!「体操かるた」】
「かるた」あそびと親子「体操」がいっしょになった!
今週は(ら) らくなしせいで しんこきゅう
深呼吸をすることで呼吸を整え、心身ともにリラックスをします。https://t.co/KKpPzuOgIG
『心身ともに女性同士の恋愛』を百合と定義するならば、原作セラムンのみちるさんと(男でもあり女でもある)はるかさんは百合でないけれど、アニメ版のはるかさんは男装の麗人の少女で性自認も女性という設定なので間違いなく百合です。百合界のカリスマ!!👩❤️💋👩
米津玄師さま
お誕生日おめでとうございます🎂
同じ時代に生まれてくれてありがとう✨
美しい作品に触れさせてくれてありがとう✨
心身ともに健康に過ごされますように✨
大好きです💙💙💙💙💙💙💙💙
#米津玄師誕生祭2021
#米津玄師さん
#さやかの日
さやかちゃん今年も愛してるっっ(切実)
さやかちゃんとの出逢いに、確実に世界を変えられましたff
愛し、慕い、慈しみ、魅縛され、崇拝し……円環の天使に心はとっくに導かれてしまっております。心身ともに透明で、存在が正義で、明るくて他人想いで、好きなところは語り尽くせません✧
今日は心身ともに良くなくて布団から出られなくて、パパが息子を連れてお外に遊びに行ってくれてその間寝ていて、夢の中で乗ったら3日間降りられないバスに乗ってしまって、何処に行くんですか?って横のお客さんに聞いたらドキドキマウンテンって言ってて、🤩⁉ってなって起きました。