①誰ツヨDOJOy!

システマの四大ワークでリラックスで身体を一つにして、
背骨を動かして健康で機能的な身体を作り、
秀徹空手で仙骨と腸腰筋をシゴキまくり!

秀徹空手の即効性が素晴らしいし楽しい!
みんな威力を実感してくれたし、
秀徹が初めての会員さんもめちゃくちゃ威力出た!

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昔、バーレッスンで2番のポールドブラ中、腰がバッコンと音を立てて体中に衝撃が走った事があって。途端に腰痛が軽減して、腰が痛くて上がらなかった足もホイホイ上げられるようになったので、あれは背骨がハマった瞬間だったんだろうなぁ( ˘ω˘ )めっちゃ気持ちよかった……

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背骨ハーネス?みたいなものを見かけたので、玄弥に着てもらいました。個人的には、肋骨の紐が好きです。
花嫁衣装みたいだなと思ったり。

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無事生還~~~!!!
兄弟子にフェティッシュを習得!
最後感極まって兄弟子の背骨をボキッとやりましたが生還です。

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体に起きる痛みやコリと言うのは何が起きても体の崩れから起きている現象ですから体の崩れと言うのは筋肉のコリや緊張やバランスの悪さだけではなく骨格の歪みや骨格の開きや背骨のズレだけでもありません

https://t.co/zoeTS9vhCj

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今日のヨガねこの絵。ねじりのポーズ「マリーチャーサナ3」背骨をほぐしてゆがみを改善するそうです。#島内美和子

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本当は、浮いた背骨や頸を描きたかったんですが……画力不足と羽を描きたくなってしまったことで挫折
羽の虹は割と綺麗かなと思う、あと瞳のきらきら感
でも全体としては、もっと身体がしなるような伸びるような構図にすれば良かったなぁとか色々

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のですが背中丸めたときの背骨を出したくてメンテ中で外れた事にしました(すいません)色が重くなったので赤いコードを追加、髪飾りは面白い質感出したくてシルエット描いたら写真の花+螺鈿を減算で置きました。目が相対的に弱くなったのでBlenderでブルームいれたハイライトをスクリーンで文字数

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リラックスした状態で生理的弯曲(背骨のS字カーブ)が保たれるなら構わなそうですが、左の画像は首~背中を無理に起こしているのですぐに疲れそうですw

勝手な想像ですが、携帯を使う時は持っている手元に合わせて首の位置を調整する(下げる)んじゃないかと思うので、疲れを感じるなら気にすべきかも。

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体に起きる痛みやコリと言うのは何が起きても体の崩れから起きている現象ですから体の崩れと言うのは筋肉のコリや緊張やバランスの悪さだけではなく骨格の歪みや骨格の開きや背骨のズレだけでもありません

https://t.co/zoeTS9vhCj

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海外版で魔女っ娘シシと真レインフォルス様が実装された時のgoodな壁紙♪真レイン様の新コスの裏側って、こんなデザインなんですね。吸血鬼風な長い襟と黒赤のマントが柔らかそうな生地感が伝わってくる。背骨がセクシー♪こんな姿で墓地に佇んでたかと思うと萌える。#ランモバ

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体に起きる痛みやコリと言うのは何が起きても体の崩れから起きている現象ですから体の崩れと言うのは筋肉のコリや緊張やバランスの悪さだけではなく骨格の歪みや骨格の開きや背骨のズレだけでもありません

https://t.co/zoeTS9vhCj

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KPかしい
PLあきさん
【あなたが眠りにつくまえに】

らんたまで回したぞ〜〜!エンドA両生還でした🎉たくさんロールしてくれてありがとうのきもち 途中で大混乱するあきさん可愛いだった
背骨セッション前に立てれるだけのフラグを立ててきたなという感じがある ちゃんと皆で生き残れたらいいね…

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誰かこうやって背骨伸ばしてくれんかのぅ

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猫背だとスウェイバック姿勢になります

猫背だと背骨のカーブが後ろになり体が後ろに傾く
なので
腰を反ることで前に体を戻す必要があります
すると腰を反るとき骨盤が前に出て
スウェイバックになります

分かりやすいのが
イラストの姿勢です

猫背で腰が前に出てる
スウェイバックになっています

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1.ジェフティ(Z.O.Eシリーズ)
世界一カッコイイロボット。異論は認めん。
腕部一体型のブレードとシールドやビームウィング、背中の背骨のようなデザイン、鳥を模した装甲の下に有る人のような顔、全てが大好き。
股間にコックピットが有ったり巡航形態で勃〇するのも好き(笑)

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魔女の森:02『誰か僕を』
漣の妹・彩輝(あやき)。こんなに可愛い子が……多分頭や背骨なんて強く打撲したら「んーんーんーおぬぃちゃぁあ」とかしか言えないだろうし、目も見開き手足ばたつかせるしか……悲しい。こんな難役やってくれる人いるか未知だが、演じたら間違いなく助演女優賞ものだろう

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映画版スマグラーの背骨

筋肉の描き方をめっちゃ調べたけど、
影の付け方が訳わかめ過ぎた

そんなことよりスマグラーの背骨ってクソカッコいいと思いませんか???!???!?!!?

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ところで「ナタ転生」のライバルお兄やんのサイバネ背骨パーツ、サイバーパンクあるある要素かと思ったけどコレ前世で背筋(脊髄?)をぶっこ抜かれて死んだ龍の化身だからかと気付きセール会場が1フロア出来るほどの脱帽(なにそれ)
https://t.co/ki2vMN1BQt

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