血流のTwitterイラスト検索結果。 887 件中 35ページ目
寒さ対策、運動不足解消に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ！
そもそも「パンプ」「腕上がり」とは？
前腕の継続的な運動により、筋膜に覆われた前腕筋群の血流が増大し筋繊維が膨張、内圧によって血流が低下します。この状態になると筋肉にエネルギーが供給されず代謝も滞り、急激に前腕のパフォーマンスが低下します。続く
@yottaghost 貧血的震えや顔面痙攣が出る症状は、首から上の血流の悪さからくる症状の可能性も高いです💦
お風呂に首まで浸かって1分以上温めて首から上の血流をしっかり巡らせることと、肩首まわりにホットタオルで温めることオススメです✨
純粋な疲れも感じますので、睡眠も7時間以上取れると楽だと思います。
風邪に大椎だいついのツボ
うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下。
体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも！
手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。
ここはドライヤーで温めても効果的ですよ。
おはようございます！今日も風のつよい1日になるみたいですね💦
さむーい！と首をすぼめていると肩まわりの血流が悪くなるのでこまめに肩回ししてねー！！デスクワークで同じ姿勢をとり続ける方も1時間おきに肩回しを！
風邪に大椎だいついのツボ
うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下。
体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも！
手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。
ここはドライヤーで温めても効果的ですよ。
@aku08066174 肩こり首コリつらいですよね💦
カバンの負担や姿勢、歩き方などで負担が来ていると思われます💦
簡単なのはタオルをぬらしてレンジで1分チンして作ったホットタオルで首や肩を温めることです😉
でも一番効くのはお風呂に入って首まで浸かることです✨10分で全身血流が回ります👍
おはようございます！週の始まり月曜日にぴったり。
ストレスや疲れがたまったときに押してほしいツボをご紹介。
・神門
→手首の付け根（小指側）
・合谷
→手の甲側、親指と人差し指の間の万能ツボ
・耳もみ
→ツボが集中する耳はよくもんで血流をよく！
そして深呼吸をたっぷりと。
#介護士
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皆さんおはようございます✨
本当に寒いですね(´･ω･`)ｳｰ
縮こまっていると、血流も悪く動きが鈍くなります。
暖かい服装で力を抜いて頑張りましょうo(^-^)o✨
昨日までの続き絵初公開セーフかな？(笑)
@TelluRium_ff14 @roixxxxx 頭痛辛いですね💦
肩から上の血流が悪いのが原因なこと多いので、是非ホットタオルで、首回りを温めてあげると少し楽になるかもです✨
良かったらやってみてください😉
重い心不全患者に対し、血流の改善を促す細胞を心臓の表面に吹き付けて心機能改善を図る新しい治療法「細胞スプレー法」を開発したと、11月29日、大阪大などのチームが発表しました。主に安全性を確認する臨床試験（治験）を行い5年後の実用化を目指します。
yomiDr. より
https://t.co/SsKeNeKqtS
#おはぴょこ☀️
冬は寒くて、血流も悪くなる。
空も少し暗かったりで鬱っぽくも
なったりするぴよ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
でもみんなにはぴょこがいるから
大丈夫っ💛💛💛
いってらっしゃーい🐤💫
#おはようVtuber
@KKK721Six122 @tuko77024575 気圧の変化で頭痛起こりやすいので辛いですよね💦
頭痛は首から上の血流の悪さからくること多いので、天柱という頭のツボを押すと楽になります✨
画像のように気持ち良い程度にゆっくり押して→ゆるめて→押してを繰り返してみてください😉
頭痛が和らぐだけでなく、目もスッキリしますよ👀✨