//=time() ?>
オスグッド、ジャンパーズニー、膝蓋腱炎、もも前の肉離れ。全てに共通することは大腿四頭筋(もも前の筋肉)の柔軟性の低下がその痛みの主な原因ということ。だいたいみんなももの前のストレッチは知っていると思う。マメにやりましょう。痛む前に。
最近はオーダー頂いたものを作ったり、年末近いので家の事やらパーツ整理しています(^-^)
息抜きに〜、大好きなシュガルンのジュエリーボックス♡
蓋を開けると、真ん中のハートの部分が可愛くて癒されます(≧∇≦)
11/24の僕ラブ6の表紙です。絵里英語教師、希保健室の先生のパラレルで、保健室で致しちゃったりするお話です(身も蓋もない)成人向け小説となります。詳細は後日UPいたします。pixivの2話+描き下ろしとなります〜
気になりすぎて写真は店員さんだけど…是永くんのイケメンかつ微妙な感じとか妹さんのテンパりとかレンちんパートとか好き。ところでレンちんって蓋開けたら顔なのかしら? #アフォガード