・FOURTEEN PLUS 第16回公演
「踵_scenery」
原案:W・シェイクスピア
「ロミオとジュリエット」
作/演出:中嶋さと
2/6(木)〜8(土)
福岡市男女参画共同推進センター
アミカスホール

・OPUS「Epimetheus」
脚本:みんじ
3/5(木)〜8(日)
konya-gallery

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垂直軸・斜め軸を作ることの意味は

「寛骨・大腿骨・脛骨・距骨・踵骨がほぼ一直線に並ぶ」

こと

人体は80kg程の質量がある(80kgのバーベルを想像)

この重みを「骨を並べて受け止める」ことができれば、リラックス状態からスタート可能

骨が揃わないと、筋肉の強い短縮で関節を固める必要がある

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踵骨内側部の圧痛・荷重時痛が著明な足底筋膜炎のお客様が2名ご来院。

今回2名共通して母趾外転筋上の筋膜1点の調整で再現痛をほぼ0まで持っていけました。

ポイントとしては

☑️施術部位の高密度化を全てとりきること

にありそうです。

今年施術の中で意識する大きなポイントになりそうです!

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グラパスでシャレムちゃんとルシオ並べて身長差かわいいな〜シャレムちゃんは145cmくらいかな?ってニコニコしてたら、wikiに155cmって書いてあって
ちっちゃく見えるけど踵つけないのが基本で爪も身長に含めてるのかな?

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うーん、、もう少しリオは下の方がいいかな?踵の位置が上すぎか......

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年始に踵をHF映画で貫かれて春に心臓を大奥で抉られてその後はずっと気絶してました😇妄想で村正描いてたけどLB5後となってはこわい…けど愉しみ!

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「獣人鹿娘」

そのおみ足は
まだらに染まる木漏れ日に飾られて
踵を浮かせて跳ねて行くよ

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ポージング
片膝つくし、踵落としできます。
あと、パイルダー、ロケットパンチ分離します。

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下肢後面はこんな感じで。
ふくらはぎと踵の箱を繋ぐフレームの形状に悩みました。

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お母さんがほぼ女手一つで子供を育ててたケンジ宅(そして末っ子)と、キチッとした家庭で一人っ子、母の料理がルーツの筧家。手洗ってくる‼️と踵を返す姿や、シロさんの料理する姿をお母さんに甘えるかの様に見るケンジは、シロさん的にも可愛いだろうな❤️言わないだろうけどw😁

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【NEXT STAGE】

第七劇場×愛知県芸術劇場×愛知県美術館
「ムンク|幽霊|イプセン」
1/8(水)〜1/13(月・祝)
@愛知県芸術劇場小ホール
@愛知県美術館展示室4

FOURTEEN PLUS 14+第16回公演
「踵_scenery」
2/6(木)〜2/8(土)
@アミカスホール

OPUS
「Epimetheus」
3/5(木)〜3/8(日)
@ konya-gallery

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ここまで出れるのな
りぱぱ踵の筋肉やばい(違う)

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北斗さん のアイコン描かせていただきましたー
このなかに踵落としを落とし込むのがけっこう大変だったけどイケメンにかけたんじゃないだろうか(自画自賛
ありがとうございました

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昨日踵をお尻につけるポーズで後ろももがつった話をしましたが、スクワットを100~200回程した後に何気なくやった後ろにももをあげてキープする簡単なエクササイズでお尻がつって5分ほど悶絶したことがあるのでおすすめ

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ワイバーン足

前面はとりあえず出来たけど、設定画の無い後面でやっぱり悩む。
特に踵から伸びてる箱が謎。

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ちなみに鳥の踵ってここみたい

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こういうアオリの構図が浮かび初めて書いたわけだけれども…書くサイズを間違えて腰までしか入らず引き伸ばした結果足が長くなったという事件。書き直す。
P.S.こういう踵と刃がダンとあるのが好き。

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アキレスの踵

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