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みやたくんとさくまくん!
みあたくんおたんじょうびおめでとー!これからもさくまくんをよろしくだぜ!!!!!
@J_1draw
#J版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
★ふくらはぎのむくみやたるみをキュッと引き締めるストレッチ★
①脚は肩幅より少し広めして前後に開く
②両手を前に出した膝に乗せ息を吐きつつ重心をかけていく
③反対の脚は膝を伸ばしかかとを床から離さず10~15秒キープ
★交互に繰り返す
ちなみにさっきまで描いてたやつこんな。
マダラがうちの子、カンボがみやたんとこの子。
秋(とき)ちゃん5歳と三つ子のお兄ちゃんズ18歳。
為(なる)「にいちゃんたちともあそんで~♡」的な。
今泉君と待宮田君(笑)
すんすこさんにクリソツと私の中で話題沸騰中のみやたきゅん(はぢめのいっぽ)はCVせきともさんなので、CV繋がりで待宮さんのサイジャを着せてみましたという私得以外のなにものでもない絵です\(^o^)/