# エクササイズ sb69 相葉雅紀 イラスト ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負 ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負_20200523 乙女モード お絵かきアプリ 小豚 イラスト好きな人と繋がりたい ステイホーム stayhome ダイエット 韓流ドラマ ファッションイラスト illustration

バランスボールに全然乗れない轟くん🍰

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2020-05-30

iPad練習( ˘ω˘ )バランスボールめちゃくちゃうまく乗れそう

１日１ジャクリン

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2020-05-27

　
どーしても描きたかったの！
この膝下の長さを！
立てた時の、パパーン📯🎉って効果音が聞こえてきそうな笑顔を！
ちゃんと立てて良かったね💕
本当に頑張り屋さん。
見習わなくっちゃ！

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2020-05-26

練習23　バランスボールのりこなすアリスちゃん！

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2020-05-26

バランスボールに体を預けて片足スクワット😆強い負荷をかけて短時間で効率的に太もも痩せ💖

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2020-05-26

なんだか気になるあの子。
なんでしょうね、このバランスボール

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2020-05-25

バランスボールでヒップリフト✨背中から太ももの裏まで引き締まります😘

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2020-05-24



お題「山郷あゆみ」
ダイエットグッズ収集が趣味だそうな。
バランスボールでおうちトレーニングな山郷ちゃん。

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2020-05-24

スカイヤーくん（）から、欲しいものリストのバランスボールをいただいたよ！感謝！！
いやぁ～、イケドラは転がすに限りますナァ（？

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2020-05-24

　田村ゆかり　ラジオ
今週のゆかりんは、続く自粛生活の中で健康を保つ為にラジオ体操を行い、バランスボールを買い、体幹トレーニングし、韓国人YouTuber考案のハンドクラップダンスダイエットを試し、筋肉痛を先生に馬鹿にされ、レトルトカレーの裏技をスルーしました。今すぐラジコ。

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2020-05-23

背筋も同時に鍛えるバランスボールタック🙌

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2020-05-22

バランスボールツイストでインナーマッスルを鍛える🔥

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2020-05-20

バランスボールを使って体幹を鍛えながら腕立て😚

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2020-05-19

バランスボールを与えるとこうなる_(:3」∠)_

絶対デフォルメのほうが似合うんだろうけど、この頭身でどうしても描きたかった( ；´Д｀)

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2020-05-18

腹筋だけじゃなく下半身にも効かせる💪バランスボールはさみ腹筋😜

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2020-05-18

バランスボールでゆっさゆっさするディギィちゃん
一枚も持ってないから知らなかったけどSS+のディギィちゃんポニーテールじゃない…可愛いじゃない…

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2020-05-17

背筋を鍛えるバランスボールの使い方🙆‍♀️

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2020-05-17