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寝る前の1時間20分ラクガキ_(:3」[_]
今回はトランスフォーマーレガシーからセネタークロスカットさん。
誰かは全く分かりません(
清書する機会あると良いわね…(¦3[___]
【壁なしでできる✨むくみスッキリ脚やせストレッチ】(1/2)
以前ご紹介した「むくみがとれる!壁で脚やせストレッチ」でよく「脚を伸ばせる壁がないから出来ない😭」というお声をいただいていたので、壁なしでも同じくらいスッキリするストレッチをまとめてみました🙌
寝る前のルーティンにどうぞ🍀