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おはようございます。今日は6/24(金)[ドレミの日]です。1024(治安4)年6月24日、イタリアの音楽教師ギドー・ダレッツォがドレミで始まる音階を定めたことに由来し制定されました。 酒田は予報では「曇時々雨・予想最高気温は30℃」。体調管理は食のバランスと睡眠から!それではよい1日を。

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夫と睡眠。
2歳児となった娘の真夜中の攻防。(寝かしつけは交代でやってます…私は娘の寝相や寝言ですぐ起きちゃう)いつも有難うを込めて父の日に描こうとしたもの。。のはずが、前半恨み節に(゚ω゚)

今朝、こんな状態なのに「おとーさん、ジャマァ…💢」と言われてた。ダブルベッドも狭い模様。

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おはたーん🐙☀️
夜も暑くてついに睡眠中の冷房を解禁しちゃった!

お陰でぐっすり寝れたかも🐙⁉️

今日も暑いから水分補給しっかり頑張っていこうね🐙🔋

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睡眠不足では 遅寝早起き

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おはつきです♪(ฅ•ω•ฅ)♡

結局眠れてませんが、心配事が一つ減ったので、ホッと胸を撫で下ろす、蒼音月です。

皆さんは、徹夜せずに寝るのですよ!

睡眠不足と水分不足は、敵ぃ!!!!

【IRIAM:20:30P:22:00R:深夜】

無理せず過ごそ♪


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おはぽん🌺🍊
今日も今日とて朝までゲームしてるみんなを羨ましく思いながら仕事にいきますううう( ´•̥  ̫ •̥` )
でもこれ以上睡眠時間削ったら流石に体調壊す!笑
今日は金曜日〜!
土日休みの人はラストファイトだ〜っ!

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今天交了前半的稿,比預期順利,畫法上的一些調整客人也算滿意,所以往後會朝這方向處理,接著也要預備後半的初稿,不過交搞日是7月尾,所以我打算稍為休息個幾天😆,也想在更好的時段好好睡覺(雖然現在已經3:00am)

漫畫家森薰老師說:把睡眠與合適的營養攝取當作是工作的一部份,要有去睡覺的勇氣

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今から寝て7時には起きてテスト走行…
ちょっと睡眠時間的にきついかなー…?
一応編成も組めてるし2T締めも行けるはずだから、手動40秒討伐で回せると思います
あんまりキツかったら一旦休憩挟みますね!
それではおやすみなさい!

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睡眠は力なり
ラクガキ

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睡眠時間を削るほど楽しい時間をありがとう!!

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睡眠薬ハズレ日を引いてしまった

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「主?大丈夫ですか?ちゃんと睡眠を取ってますか?」

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もう暫くしたら睡眠に移らせて頂きます~おやすみなさいませ良い夢を

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🐱RTしたVTuberさんを描く
7人目!豆瑠璃羽さん!爆速睡眠天使!がインパクト強くてお眠な感じで描きました!可愛いです!
リツイートありがとうございました!

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睡眠時間を削らない場合一日二時間前後で何をどれだけ作れるかという戦いになるので、この絵が終わったらもっとちゃんと計画を立てて臨まないといけない。

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7時間睡眠実験・726日目
ネックスピーカーを購入しようかなと思っている
出始めの頃より改善が進んで良い感じになっているようだ
就寝0時05分

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配信おつかれさまでしたー!

睡眠が足りてなくて終始頭しんでたよごめんね😵‍💫

リビング行ったら弟も妹も寝てたので今日はもう大人しく寝ときます◦<(¦3 _ヽ)_

また明日ね〜!
今日はたくさん活動者の友達が増えて嬉しかったです🥹🙌✌️

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雨宿りするうってぃ

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