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突如現れた褐色のシックスパックになんか負けないんだからね!うちの褐色の子は
鎖骨もきれい!
背筋もきれい!
あばらもきれい!
腹筋もきれい!
なんだからね!というか、一国の王子様だからね!
お願いアドニスくん!夢ノ咲を守って!!
◎あなたのサークル「りゅうのあばら」は、月曜日 西地区“ね”ブロック-09a に配置されました。 オレの勝ち!なんで受かったのか明日までry
今日の運動
※プランク系は前回と同じ
ワイドプッシュアップ
ダンベルフライ
バイシクルクランチ
ロシアンクランチ
各10*3
バックエクステンション
15*3
ダンベルフライ、大胸筋に効いてる感じがする!続けたらデコルテのあばら感が少しはマシになるかも✨
#MakeS運動部
後藤くんて全体的線が細めで上半身すごいうっすいからそれを出したいってなる
んで私はあばらが出っ張るほと出てるからたとえ痩せてさらしまいてもこの体型にはならんということで
あーかっこかわいい後藤くん
腹ちらと水着をありがとう花丸
細くて薄い身体が好きなんです。
あばら骨とか腰骨とかも大好き!
162.4cmで今朝34.9kgだったけど、
体重的にはまぁまぁかななんだけど
お腹、太もも、お尻、痩せたい!
胸はもともとまったくないし良き。
③尊存日和(ぞんぞん/びより)
初出 ログなし DX3卓
いや正直讃良と悩んだけど「火力」じゃなくて「戦闘力」と考えるとこっちかな…ブラストザイルのあばらで人を食うゾンビ。CNは『死神(デッドマン)』。実験に使われ、幼児対抗にも似た精神状態になっているUGNっ子。ケンタッキーは骨ごと喰う。
『作者の画力が足りない。』番外編+告知漫画更新です!
番外編にはおだやか先生(@hrtk121/暗殺者ROSE)・結城あみの先生(@amino_y/腐男子先生!!!!!)があのあばら家漫画にゲストに来てくださってます…!要チェキ!!
よろしくお願いします!!
https://t.co/zjw3pNugW1