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めまいと生理中なので、今日はスクワット65回、ゆるい筋トレ、ストレッチのみ。
少しずつ、ちゃんと出来るようになってきてる💪
まぁ体調がアレなんで無理しないようには気をつけてます。

0 2
2019-02-12

締め切り遅れに投稿したのに
掲載していただきありがとうございます✨
博多(チアガール風)

これからも頑張ります_(:3 」∠)_

p.s 大野さん、これからもあまり無理しないように気をつけてください✨


18 58
2019-02-06

おはようございます💎✨今日も頑張りましょう！でも、無理しないように😉👍

0 4
2019-01-29

W「皆さん、今回は同行よろしくお願いします」

深見(フラン)「こちらこソ♪ wen君の歴史巡り、楽しみだったからネ。早くみたいヨ」

ア「私モだヨ♪ けド、あまり無理しないようにネ」

？「ちょい待ち、私を忘れてへんか？」

0 3
2019-01-29

みなさんおはよデス！

ＴＬ見てると風邪ひきの人が多いけど
無理しないようにして下さいね

いま元気な人も
他人から移されない様にマスクするのもいいし
外から帰ったら手洗いうがい
商業施設なんかにあるアルコール除菌も積極的に利用して
移されないよう　そして移さないようにしましょう(*^-ﾟ)b

0 32
2019-01-24

体調崩してだいぶ遅れてます・・・
頑張りますが今日は無理しないように寝ます😣
おやしみなさいませｚｚｚ

0 3
2019-01-09

おつかれさま～！無理しないようにね～！

0 2
2018-12-15

おはいよセイくん😊息が真っ白な寒い寒い朝だけど青空見えたね✨今週から色んなことが本格的に忙しいけど無理しないようにしていくのでよろしくね😊❤️
皆様もいい一日となりますように🤗✨

0 10
2018-12-09



🍇水曜日のおはよう🍇

週中で疲れが出るの頃ですが
無理しないように
今日の果実です
さっぱりして歯応えがいいね

今日も元気に過ごそう❣️

本物🌷💐🌷

🍇

22 103
2018-10-23




23周年おめでとう！
無理しないように自分のペースで頑張ってね！あなたの笑顔に助けられてます💓

6 73
2018-10-22

【おつかれさま】
白赤四コマ漫画。疲れてると精神不安定になるから皆さんもお仕事無理しないようにね☆ってことでキャラ崩壊注意です（笑）
　

178 782
2018-10-21

テスト大変だ💦💦💦
徹夜して頭痛抱えながらのテストとかもなかなかにハードだから無理しないようにね
頑張れゆうちゃん〜〜！！！！

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2018-10-10

朝６時、台風が沖縄上空にいます
(;＞_＜;)つかりんちゃんの帰りが心配
無理しないようにね！

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2018-09-29

お疲れの皆さんへ

このふたつは大事ですよ～✨✨✨

たまには現実逃避して
心を落ち着かせて😌

健康第一で無理しないように
しましょうね
٩꒰⑅ơᴗơ⑅ ꒱໊۶

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2018-09-15

やすくんお誕生日おめでとう！
あなたのプロ根性にはいつも驚かされます。でも、休むときはしっかり休んで、無理しないようにね☺️早く腰完治しますように🙏

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2018-09-11

あべさんおたおめ～🎂🎉✨😊あべさん好き好きクラブ()の皆さんがお祝いしてるよ～～！！！！
良き一年になりますよう見守ってます🙈💕しかしあまり無理しないように体調には気をつけてくだしゃい🙏🙏🙏

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2018-08-22

おはようございます！

最近寝れなくて困っています…。
良い睡眠方法があれば教えてください！

熱中症などにならないよう水分補給、休息を忘れずに今日も一日頑張って下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧
少しでも体調に異変を感じたら無理しないように！
(私が言っても説得力皆無ですが...)

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2018-08-07

Roselia結成2周年おめでとうございます！🌹
ハコ記念日！
一年経っていろいろありましたが、これからも応援します！
どうかお体に気をつけて、無理しないようにがんばRoselia！


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2018-08-05

今日のけろ君、久しぶりにねずみさんと木登り♪(*^^*)

おや…？　ねずみさんもっと上に行きたそうだけど…
あまり無理しないようにね〜(^_^;)

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2018-07-29

さくせん

いのちをだいじに

無理しないようにね♪
(⁎˃ᴗ˂⁎)

0 2
2018-07-10