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運動不足解消にジムの無料体験に来た美夏。
疲れからかぼーっと男子更衣室に入ってしまい…
著:邪馬田幻蔵 @genzone4545
『ジムでびしょ濡れ絶頂トレーニング~Hでホントに痩せるんですか…?~』
ギャラコミ様にて先行配信開始!
https://t.co/mbMMzpSrvj
昨日から…
「スクワット」を取り入れましたが、きっ、効いてる🤣
股関節痛い😭運動不足だわ💦
今日は、正しいフォームを確認しながら、スローテンポで実施しました。うん、辛かった💦
けど、毎日頑張る💪
@riddick1219 @sara_333 riddickさん こんばんわ🌠
こちらこそ、ありがとうございます🥰
僕は調理が苦手で自炊できる人は尊敬します🍳
日中は体力を消耗するので
夕飯はつい沢山食べてしまいますね💦
パソコンに繋ぐスピーカーを買って
休日は寝転んで映画やドラマを観てます📺🌺
夏場は運動不足になりますね😅🌈
<最新刊>
「気をつけなよ、お姉さん。: 1」サスケ (著)
本田多恵、23歳。家と会社を往復するだけの生活になって2年。運動不足を解消しようと訪れたプールで小学生の女の子に一目ぼれしてしまいました…
@2HuCl1GPrZm9s3I
詳細は↓
https://t.co/5dt3ycmcoF
初ニト保ーーーーー!某方のニトビンで「運動不足だからお腹の肉つかめる」というツィートにギュンギュンして描きたい描きたいと唸ってました😊エルビンの中で一番ぽよんぽよんな筋肉(?)だと最高でーーす!
肌色多めなんだけど大丈夫かな?もしダメなら指摘して下さい。ポイピクに投げるので。
仕事の絵の合間の休憩お絵かき
仕事も絵、休憩も絵、自由時間も絵www
そりゃあ運動不足にもなるわねw
先日7000歩歩いただけで2日先まで疲労とれず、運動不足で雨が心配だったが今日は池袋に出て、昼食のあと椅子などを物色して雨が降る前に4000歩の歩きで帰宅。これくらいならダメージは無さそう?
予備のWindows7のPCがついに起動せずショック!入院した時用のノートPCを仕込む覚悟のススメ🎃
医:症状は?
肉:片耳だけ音程が低く聞こえます
医:低音障害型感音難聴ですね長引くと治りにくくなりますよ
肉:oh…(大˘ω˘変)
医:大きな音を聞く意外にストレス・睡眠不足・運動不足・食生活も原因になるんですが心当たりはありますか?
肉:大きな音以外全部ですかねー
医:え?😡
肉:え?☺️
本日の配信は昼間寝てたので
運動不足解消のため散歩配信です
テンション上げれませんので
よろしくお願いします
#IRIAM
イラスト:ずん様(@zun_zun_zunpa )