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エクスデザインさんの #エクスポ16 8割がたできました~。
お兄ちゃんは白い耳、弟はもちろんヒザ小僧まで描いております・ω・ゞ
これをもうちょっと描き込んでから四色分解するんですけど、シアン抜き…褐色肌…青髪…どうなるか恐々
【ヒザを痛めずに スクワットする方法】
この方法でスクワットをすると 膝を傷めず、太ももの前・後ろ・おしりの3箇所が引き締まってきます(・ω・)
半袖さん【@ha_n_so_de 】が『喧嘩する烏城』のリクにお応えして素敵小説を書いてくれたので
せめてものお礼にちょろっと。
ヒザ抱えて壁向いてる天海さまがかわいすぎましたありがとうございます…!!(*´∀`*)
マリオメーカーのNewマリオUで、こうらを被った状態でしゃがみジャンプするとヒザを抱えたまま跳びますが、よく考えたらとんでもないですね。
【今夜のあにトレ!】
今回は早乙女邸にある豪華な屋内プールで水着ストレッチ♡
健康的な美しさを保つために、ヒザや肩、肩甲骨をのびのびしちゃいますよ!みみみ水着回だああああ
TOKYO MX 25:11、サンテレビ 25:36から!